Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны

Другие новости
|
361
0

ВИДЕО. Один день из жизни звезды АПЛ – это сумасшедший график

У вас есть возможность познакомиться с жизнью профессионального футболиста поближе

ВИДЕО. Один день из жизни звезды АПЛ – это сумасшедший график
Getty Images/Global Images Ukraine. Сон Хын Мин

Сон Хын Мин продемонстрировал внутреннюю кухню «Тоттенхэма» и рассказал про свой обычный день.

Южнокорейский нападающий рассказал, что ест омлет с авокадо и ветчиной «буквально каждый день» на завтрак.

Затем Сон проводит некоторое время в гипербарической камере, которая насыщает кровь кислородом, что позволяет лучше выполнять упражнения и быстрее восстанавливаться.

Больше ярких фото из жизни спортсменов в Telegram LIFESTYLE на Sport.ua

После этого 7-й номер лондонцев пошел в спортзал, дальше – поход в прачечную, чтобы немного «отпарить» свои вещи.

Затем наступает время тренировки, сразу после которой Сон идет принимать ледяную ванну. 32-летний игрок отмечает, что делает это каждый день, потому что он «не молодеет».

На обед лидер «шпор» ест немного курицы, авокадо, помидор и белковый йогурт. Это помогает игроку ускорить восстановление после нагрузок. Звезда «Тоттенхэма» покидает тренировочную базу около 15:00. Просмотрите его полный распорядок дня здесь:

Оцените материал
(1)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Комментарии 0
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.