ВІДЕО. Один день із життя зірки АПЛ – це божевільний графік
У вас є можливість познайомитися з життям професійного футболіста ближче
Сон Хин Мін продемонстрував внутрішню кухню «Тоттенхема» і розповів про свій звичайний день.
Південнокорейський нападник розповів, що їсть омлет з авокадо і шинкою «буквально щодня» на сніданок.
Потім Сон проводить деякий час у гіпербаричній камері, яка насичує кров киснем, що дає змогу краще виконувати вправи і швидше відновлюватися.
Більше яскравих фото із життя спортсменів у Telegram LIFESTYLE на Sport.ua
Після цього 7-й номер лондонців пішов до спортзалу, далі – похід до пральні, щоб трохи «відпарити» свої речі.
Потім настає час тренування, одразу після якого Сон йде приймати крижану ванну. 32-річний гравець зазначає, що робить це щодня, бо він «не молодіє».
На обід лідер «шпор» їсть трохи курки, авокадо, помідор і білковий йогурт. Це допомагає гравцеві прискорити відновлення після навантажень. Зірка «Тоттенхема» залишає тренувальну базу близько 15:00. Перегляньте його повний розпорядок дня тут:
A day in the life with Sonny! 🎬🔥 pic.twitter.com/sBiWr5NTrM
— Tottenham Hotspur (@SpursOfficial) October 18, 2024
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Поєдинок відбудеться 22 грудня о 17:15 за Києвом
Легендарний боксер привітав українця з перемогою
