Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны

Чемпионат Украины
|
4165
1

Днепр: тренажеры, аэробика, футбол

Днипровцы перешли на режим двухразовых тренировок

Днепр: тренажеры, аэробика, футбол

Как и было запланировано, после первой втягивающей тренировки, Днепр вошел в привычный для межсезонья режим двухразовых ежедневных тренировок. По утрам занятия полностью посвящены физической подготовке, а во второй половине дня носят игровой характер.

Учитывая жаркую погоду, утренние тренировки начинаются уже в 10:00. Нагрузки ребятам предлагаются самые разнообразные. За прошедшие дни были и тренажерный зал, и аэробика, и беговая работа, и упражнения на силу. По вечерам же занятия планировались так, чтобы была возможность успеть посмотреть трансляции матчей чемпионата Европы. Футболисты работают с мячами, посвящая основную часть тренировок сериям на держание мяча и внутрикомандным матчам разного формата.

Днепр
Источник Sport.ua
Оцените материал
(1)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Помог дождь. Костюк с трудом обыграла Пигосси в первом круге Ролан Гаррос
Теннис | 26 мая 2024, 18:54 20
Помог дождь. Костюк с трудом обыграла Пигосси в первом круге Ролан Гаррос

Украинская теннисистка одолела соперницу из квалификации в трех партиях

ЧМ по хоккею. Швейцария драматично обыграла Канаду и вышла в финал
Хоккей | 25 мая 2024, 22:12 1
ЧМ по хоккею. Швейцария драматично обыграла Канаду и вышла в финал

Победитель полуфинала определился только в серии буллитов

Комментарии 1
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
Andrii_MKh
Пользователь заблокирован администрацией за нарушение правил