ВИДЕО. Футболист Динамо показал свою силовую тренировку
Владимир Бражко работает нон-стоп
Полузащитник киевского «Динамо» Владимир Бражко опубликовал сторис со своего тренировочного процесса.
На видео футболист работает над силовой подготовкой, выполняя выпады и силовые упражнения с дополнительным сопротивлением.
Больше ярких фото из жизни спортсменов в Telegram-канале LIFESTYLE на Sport.ua
Отдельный акцент сделан на развитие силы, устойчивости и выносливости, которые играют ключевую роль для игроков центра поля.
Тренировка проходила под контролем наставника, что подчеркивает системный подход Бражко к физической подготовке и его профессиональное отношение к работе над собой.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Подписаться ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Сауль Альварес тренируется вместе с украинцем
Наставник киевского клуба оценил перспективы вингера Шолы Огуннданы и форварда Мунгенге
