ФОТО. Тренировка Шахтера. Беговая работа и игровые упражнения
Продолжается подготовка команды горняков в Турции
Игроки «Шахтера» продолжают набирать форму на зимнем сборе в Белеке. В пятницу, 23 января, «горняки» вернулись к двухразовым тренировкам.
Первая сессия прошла с акцентом на беговой работе: футболисты размялись в фитнес-зале, затем уже на поле немного поиграли в квадраты, а дальше выполняли разнообразные изнурительные беговые задания от тренерского штаба Арды Турана.
После обеда и короткого отдыха в отеле команда снова отправилась на футбольный газон, но на этот раз работала исключительно с мячами: удержание и отбор, пасинг, комбинированные действия и множество игровых упражнений.
24 января у «Шахтера» запланировано только одно утреннее занятие, после чего игроки будут иметь свободное время для восстановления.
ФОТО. Тренировка Шахтера. Беговая работа и игровые упражнения
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Владислав завершил выступления на Олимпиаде
Каладзе рассказал, как Берлускони помог ему выйти на путина
