Спеціаліст зі ЗСЖ, дієтолог.
Всі статті автора
Тренування
|
04 серпня 2021, 14:40
Вправи і план домашніх тренувань для початківців
Тренування
|
04 серпня 2021, 12:53
Основні вправи і схема тренувань трицепсів
Тренування
|
03 серпня 2021, 13:14
Робоча схема і вправи для схуднення
Правильне харчування
|
26 травня 2021, 17:28
Основні поради щодо здорового харчування
Тренування
|
20 квітня 2021, 14:05
Вправи для тренування всіх груп м'язів допомогою гантелей і штанги в домашніх умовах
Тренування
|
20 квітня 2021, 12:52
Комплекс вправ для тренування грудних м'язів в домашніх умовах
Тренування
|
19 квітня 2021, 19:55
Вправи для домашніх кардіотренувань
Тренування
|
19 квітня 2021, 18:27
Як прокачати м'язи ніг в домашніх умовах
Тренування
|
19 квітня 2021, 17:18
Комплекс вправ і програма для пророблення м'язів живота
Тренування
|
19 квітня 2021, 16:22
Вправи для тренувань будинку для чоловіків