Еліна СВІТОЛІНА: «Грати з Вінус було психологічно важко»
Українська тенісистка - про перемогу над Вінус Вільямс
Еліна Світоліна прокоментувала свою перемогу над Вінус Вільямс в першому раунді Ролан Гаррос-2019:
«Зустрічатися в стартовому матчі після чотирьох поразок з однією з найкращих тенісисток було психологічно дуже важко, а основною моєю емоцією після перемоги було щастя. Після проблем з травмою і без перемог в Мадриді і Римі я також відчула полегшення, що здобула цю перемогу.
З одного боку, це може бути добре, коли на початку сітки у тебе такий важкий суперник як Вінус, ти відразу настроюєшся на виступ на турнірі. Але з іншого боку, це може і трохи виснажувати. Ти повинен бути налаштований набагато уважніше, ніж, можливо, ти б налаштовувався зазвичай для матчу першого кола.
Ці два дні перерви важливу роль відігравали як для психологічного розвантаження, так і для відновлення коліна. У неділю я не відчувала ніякого болю, але ми орієнтуємося кожен день по ситуації.
Маленькі деталі мають значення у випадку з травмою, коли ти граєш на такому великому турнірі. При такому рівні тиску ти можеш надломитись в будь-який момент. У нас є спеціальна машина, яка робить той же ефект на травму, як крижана ванна або кріотерапія, тільки для цього використовується кисень. Це схоже на спрей, але насправді це кисень з ефектом льоду. Ти «розпорошуєш» це на те місце, де болить, а тіло відчуває, як ніби щось пече. Тому кров починає швидше циркулювати і відновлення прискорюється.
Такого роду процедури разом з великою кількістю масажу і вправ на зміцнення м'язів навколо коліна дуже важливі для відновлення. У вівторок я буду дивитися матч мого бойфренда Гаеля Монфіса, звичайно ж, а далі вже буду готова і свіжа до середи».
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Мічел побоюється, що команду залишить велика кількість провідних футболістів
Sport.ua разом із GGBET анонсує цікавий поєдинок
Дякую, Елю, візьму до уваги! Мені теж призначили щось під пікантною назвою "кріофітнес". І масаж таки дійсно допомагає! Мені ще дуже допомагає магніт.
Тримайся, Елінко! Відновлюйся фізично, емоційно і ментально. Одужання після травми таки забирає багато сил і трохи морально спустошує. Я рада, що коліно вже не болить, але його ще треба берегти якийсь час. Дбай про себе, будь ласка!
Завтра знайду час між процедурами подивитися ваш із Катрусею матч. Вболіватиму за ту з вас, в кого стане сил і запалу надерти задниці якомога більшій кількості тенісисток на цьому турнірі