Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну
Інші новини
|
583
0

Рафаель НАДАЛЬ: «Я півтора місяці не брав в руки ракетку. Це дуже шкідливо»

Іспанський тенісист висловився про паузу в сезоні

Рафаель НАДАЛЬ: «Я півтора місяці не брав в руки ракетку. Це дуже шкідливо»
ATP. Рафаель Надаль
Google Підпишіться на новини Sport.ua

Друга ракетка світу Рафаель Надаль назвав головну проблему, яка виникла через паузу в сезоні.

«Я вже півтора місяці не брав в руки ракетку, а це для мене дуже шкідливо. Це погано для будь-якого професійного спортсмена. Коли я знову почну грати, рука буде боліти в багатьох місцях, в зв'язку з чим ризик отримати травму набагато вищий, ніж при регулярній фізичній активності. Якби я міг тренуватися хоча б по півгодини в день, грати в теніс, то тоді у мене була б можливість не розгубити форму. Мене дуже турбує теперішній стан справ, організму потрібна активність. Звичайно, вдома я роблю все, що можу, але після різкої зупинки організму буде важко повернутися в ритм. Я впевнений, що ми всі можемо повернутися на колишній рівень, але в зрілому віці це важче зробити. Втім, потрібно шукати і позитивні моменти - наприклад, завдяки паузі у мене з'явилася можливість відновитися», - сказав Надаль.

Читайте також: Рафаель Надаль: «Я не можу грати правою рукою - це міф».

Максим Гаптар Джерело: Mundo Deportivo
Оцініть матеріал
(4)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Sport.ua
1М+ підписників
Не пропусти головне!
Стеж за нами в Google та соцмережах
Google Підписатися

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

ВІДЕО. Підготовка до Ліги націй. Тренування збірної України у Будапешті
Футбол | 22 вересня 2026, 22:17 2
ВІДЕО. Підготовка до Ліги націй. Тренування збірної України у Будапешті

Національна команда тренується під керівництвом Андреа Мальдери

ФОТО. Алькарас і Звєрєв уже в Лондоні й готуються до Кубка Лейвера
Теніс | 23 вересня 2026, 01:50 0
ФОТО. Алькарас і Звєрєв уже в Лондоні й готуються до Кубка Лейвера

Також у Лондон прибули: Тейлор Фрітц, Брендон Накашима, Якуб Меншик та Рафаель Ходар

Коментарі 0
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.