Рафаель НАДАЛЬ: «Я півтора місяці не брав в руки ракетку. Це дуже шкідливо»
Іспанський тенісист висловився про паузу в сезоні
Друга ракетка світу Рафаель Надаль назвав головну проблему, яка виникла через паузу в сезоні.
«Я вже півтора місяці не брав в руки ракетку, а це для мене дуже шкідливо. Це погано для будь-якого професійного спортсмена. Коли я знову почну грати, рука буде боліти в багатьох місцях, в зв'язку з чим ризик отримати травму набагато вищий, ніж при регулярній фізичній активності. Якби я міг тренуватися хоча б по півгодини в день, грати в теніс, то тоді у мене була б можливість не розгубити форму. Мене дуже турбує теперішній стан справ, організму потрібна активність. Звичайно, вдома я роблю все, що можу, але після різкої зупинки організму буде важко повернутися в ритм. Я впевнений, що ми всі можемо повернутися на колишній рівень, але в зрілому віці це важче зробити. Втім, потрібно шукати і позитивні моменти - наприклад, завдяки паузі у мене з'явилася можливість відновитися», - сказав Надаль.
Читайте також: Рафаель Надаль: «Я не можу грати правою рукою - це міф».
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Коуч розповів, як живе клуб у зимове міжсезоння, заговоривши про трансфери
У четвер у Мельбурні зіграють Даяна Ястремська та Надія Кіченок
