Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну
Інші новини
|
583
0

Рафаель НАДАЛЬ: «Я півтора місяці не брав в руки ракетку. Це дуже шкідливо»

Іспанський тенісист висловився про паузу в сезоні

Рафаель НАДАЛЬ: «Я півтора місяці не брав в руки ракетку. Це дуже шкідливо»
ATP. Рафаель Надаль
Google Підпишіться на новини Sport.ua

Друга ракетка світу Рафаель Надаль назвав головну проблему, яка виникла через паузу в сезоні.

«Я вже півтора місяці не брав в руки ракетку, а це для мене дуже шкідливо. Це погано для будь-якого професійного спортсмена. Коли я знову почну грати, рука буде боліти в багатьох місцях, в зв'язку з чим ризик отримати травму набагато вищий, ніж при регулярній фізичній активності. Якби я міг тренуватися хоча б по півгодини в день, грати в теніс, то тоді у мене була б можливість не розгубити форму. Мене дуже турбує теперішній стан справ, організму потрібна активність. Звичайно, вдома я роблю все, що можу, але після різкої зупинки організму буде важко повернутися в ритм. Я впевнений, що ми всі можемо повернутися на колишній рівень, але в зрілому віці це важче зробити. Втім, потрібно шукати і позитивні моменти - наприклад, завдяки паузі у мене з'явилася можливість відновитися», - сказав Надаль.

Читайте також: Рафаель Надаль: «Я не можу грати правою рукою - це міф».

Максим Гаптар Джерело: Mundo Deportivo
Оцініть матеріал
(4)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Sport.ua
1М+ підписників
Не пропусти головне!
Стеж за нами в Google та соцмережах
Google Підписатися

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

Легенда Шахтаря стане учасником футбольного матчу в росії – джерело
Футбол | 22 вересня 2026, 16:50 37
Легенда Шахтаря стане учасником футбольного матчу в росії – джерело

Жадсон візьме участь у виставковому матчі

ВІДЕО. Як проходить тренувальний день збірної України у Шеньчжені
Теніс | 23 вересня 2026, 10:38 0
ВІДЕО. Як проходить тренувальний день збірної України у Шеньчжені

Вже 24 вересня синьо-жовті зіграють проти Бельгії в 1/4 фіналу КБДК-2026

Коментарі 0
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.