Еліна СВІТОЛІНА: «Через травми проходиш через міні-депресії»
Українська тенісистка - про складнощі відновлення після травм
Перша ракетка України Еліна Світоліна розповіла про те, як складно буває спортсменам під час відновлення після травм:
«Звичайно, повинна бути сім'я, яка підтримує, і команда, яка знає, куди тебе направити. Це такий період, коли хочеш, щоб все швидше зажило, і ти повернувся в гру, але травма тобі не дозволяє.
Ти проходиш через міні-депресії, коли день у день займаєшся відновленням, але не бачиш результату. Це як шлях в нікуди. Тому важливо боротися з негативом, який може погано позначитися навіть на самому процесі відновлення. Позитивний настрій повинен бути завжди».
Раніше Світоліна розповіла про те, що буває вдома лише двічі на рік.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
«Пенсіонери» розставили пріоритети щодо українця
«Атлетіко Мінейро» не збирається погоджуватися з тим, що Бернард залишиться в «Панатінаїкосі»
