Валя СЕМЕРЕНКО: «Планую відпрацювати цей сезон на всі 100 відсотків»

Українська біатлоністка - про підготовку до сезону

Валя СЕМЕРЕНКО: «Планую відпрацювати цей сезон на всі 100 відсотків»
© biathlon.com.ua. Валя Семеренко
Українська біатлоністка Валентина Семеренко розповіла про підготовку до сезону.
 
- Приблизно через місяць стартує перший етап Кубка світу. Коли починаєте підготовку?
- Завтра (23 жовтня) о 9.40 летимо в Гельсінкі. У Фінляндії будуть підготовчі тренування, вже будемо кататися на лижах. Їдемо в Вуокаті, там є штучний сніг, вже до двох кілометрів, а може і більше коло. І на стрільбищі будемо тренуватися. Там будемо днів 10-12, потім звідти переїжджаємо до Норвегії в Шушен. Це буде другий етап підготовки до сезону. І там будемо брати участь в етапі Кубка IBU (25 листопада - 1 грудня), де буде видно, в який ми вже формі, як ми підготувалися до основних стартів. І потім звідти ми поїдемо на етапи Кубка світу. Перший буде в Швеції, в Естерсунді (30 листопада - 8 грудня).
 
- У березні, по завершенню етапів Кубка світу, Ви говорили, що через неправильно організовану підготовку ви змогли вийти на пік форми тільки до кінця сезону. Скорегували підготовку на новий сезон?
- Так. Влітку нам дозволили тренуватися зі своїм тренером, Шамраєм Григорієм Івановичем і у нас дуже маленька така команда була - три Сема: я, Віта і Сергій Семенов. Звісно з нами їздив масажист Діма, а Григорій Іванович Шамрай відповідав за нас трьох. Було дуже комфортно. Затишно, все, що він хотів, ми цю роботу виконали. І далі за цим планом будемо працювати.
 
- Золота медаль літнього чемпіонату світу в суперспринті - підсумок цієї успішної річної підготовки?
- Саме так. Золото літнього чемпіонату світу говорить про те, що ця методика дуже добре нам підходить. І я сподіваюся, що не тільки я з Вітою буду виступати добре, але і вся наша команда.
 
- Квітень - єдиний місяць в році, коли біатлоністи відпочивають. Як провели його Ви?
- Відпочивала я на лікарняному ліжку, були певні обставини, я не хочу про них говорити, знають близькі люди і президент Федерації, ми не хочемо до цього повертатися. Зараз все добре. Перший збір влітку трошки пропустила, потім почала втягуватися в роботу. З третього збору я повноцінно тренувалася. Не хочу загадувати наперед, але планую відпрацювати цей сезон, ці півроку на всі 100 відсотків.
Підписуйся на наш канал в Telegram і дізнавайся всі найсвіжіші новини раніше за всіх!

Джерело — iSport

(1 голос)

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Новини партнерiв
Коментарі
    Коментарі відсутні. Ви можете стати першим.
    Коментарі відсутні. Ви можете стати першим.
Ви не авторизовані.
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.
Якщо ви не маєте облікового запису, ви повинні зареєструватися.
Продовжуючи переглядати SPORT.UA, Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності