Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну

  1. Спорт
  2. Футбол
  3. Новини футболу
  4. ВІДЕО. Шовковський показав, як правильно стояти в планці
Чемпіонат Європи
08 жовтня 2019, 13:29 | Оновлено 08 жовтня 2019, 13:45
9286
0

ВІДЕО. Шовковський показав, як правильно стояти в планці

Член тренерського штабу збірної України не забуває підтримувати форму

08 жовтня 2019, 13:29 | Оновлено 08 жовтня 2019, 13:45
9286
0
ВІДЕО. Шовковський показав, як правильно стояти в планці
Микола Васильков. Олександр Шовковський
44-річний член тренерського штабу збірної України Олександр Шовковський активно підтримує спортивну форму.
 
Відео про те, як правильно стояти в планці, Шовковський опублікував в Instagram.
 
11-го жовтня збірна України у межах відбору на Євро-2020 прийме Литву в Харкові. 14-го жовтня Україна зіграє з Португалією в Києві.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ПЛАНКА Работа над мышцами КОР Одно из базовых и невероятно важных упражнений для развития спортсмена Оказывает сильное влияние на его уверенность и способность вести борьбу в контактных видах спорта Кор включает в себя следующие мышечные группы: прямые мышцы живота, мышцы на ягодицах, бицепсы на бёдрах, косые мышцы, разгибатели в районе спины и некоторые друге, находящиеся в данной области... Мышцы кора более обширны, чем мышцы пресса. Эти группы тесно связаны между собой по функциям и положению

Публикация от SaSHo (@oleksandrshovkovskyi)

По темі:
«Бельгія – це найгірший варіант». Сергій Мізін – про плей-оф Ліги націй
ШОВКОВСЬКИЙ – про нову схему Динамо, 3:1 з Чорноморцем і гол Буяльського
Леонід БУРЯК: «Не варто списувати Ярмоленка. Потрібно зібрати найсильніших»
збірна України з футболу Євро-2020 Олександр Шовковський Україна - Литва
Михайло Шаповалов Джерело: Instagram
Оцініть матеріал
(5)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Налаштувати стрічку
Налаштуйте свою особисту стрічку новин

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

Ротань відреагував на чутки про перехід Калюжного в Динамо або Шахтар
Футбол | 23 листопада 2024, 09:13 0
Ротань відреагував на чутки про перехід Калюжного в Динамо або Шахтар
Ротань відреагував на чутки про перехід Калюжного в Динамо або Шахтар

Іван зосереджений на іграх за «Олександрію»

Наполі – Рома. Прогноз і анонс на матч чемпіонату Італії
Футбол | 24 листопада 2024, 01:18 0
Наполі – Рома. Прогноз і анонс на матч чемпіонату Італії
Наполі – Рома. Прогноз і анонс на матч чемпіонату Італії

Поєдинок відбудеться 24 листопада о 19:00 за Києвом

У кого 8.4? Відома оцінка Зінченка за розгром у матчі Арсенал – Ноттінгем
Футбол | 23.11.2024, 20:30
У кого 8.4? Відома оцінка Зінченка за розгром у матчі Арсенал – Ноттінгем
У кого 8.4? Відома оцінка Зінченка за розгром у матчі Арсенал – Ноттінгем
Ман Сіті зганьбився вдома проти Тоттенгема, програвши п'ятий матч поспіль
Футбол | 23.11.2024, 21:27
Ман Сіті зганьбився вдома проти Тоттенгема, програвши п'ятий матч поспіль
Ман Сіті зганьбився вдома проти Тоттенгема, програвши п'ятий матч поспіль
Букмекери змінили коефіцієнти за місяць до реваншу Усик – Ф'юрі
Бокс | 23.11.2024, 07:22
Букмекери змінили коефіцієнти за місяць до реваншу Усик – Ф'юрі
Букмекери змінили коефіцієнти за місяць до реваншу Усик – Ф'юрі
Коментарі 0
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.
Популярні Новини
У Довбика відбулася перша розмова з Раньєрі. Відомо, що сказав тренер
У Довбика відбулася перша розмова з Раньєрі. Відомо, що сказав тренер
22.11.2024, 10:54
Футбол
Указ підписано. Зрадника Тимощука позбавили державних нагород
Указ підписано. Зрадника Тимощука позбавили державних нагород
22.11.2024, 12:59 5
Футбол
ФОТО. Ринг-гьорл бою Пол-Тайсон стала зіркою інтернету. Хто вона?
ФОТО. Ринг-гьорл бою Пол-Тайсон стала зіркою інтернету. Хто вона?
22.11.2024, 05:39 2
Бокс
Визначено найкращого тенісиста в історії. Надаль – 3-й. Хто лідер?
Визначено найкращого тенісиста в історії. Надаль – 3-й. Хто лідер?
23.11.2024, 08:10 9
Теннис
Манчестер Сіті, Баварія та Арсенал вийшли до 1/4 фіналу Ліги чемпіонів
Манчестер Сіті, Баварія та Арсенал вийшли до 1/4 фіналу Ліги чемпіонів
22.11.2024, 09:59
Футбол
Джордж Форман назвав сучасного боксера, з яким він би побоявся битися
Джордж Форман назвав сучасного боксера, з яким він би побоявся битися
23.11.2024, 00:01
Бокс
Обійшовся 4 словами. Новий тренер Роми коротко висловився про Довбика
Обійшовся 4 словами. Новий тренер Роми коротко висловився про Довбика
22.11.2024, 16:25
Футбол
АЛЛЕН: «Він найкращий супертяж у світі, Усик йому не рівня. І це не Ф'юрі»
АЛЛЕН: «Він найкращий супертяж у світі, Усик йому не рівня. І це не Ф'юрі»
23.11.2024, 07:52 4
Бокс
Відновлення паролю
Для відновлення пароля вкажіть e-mail адресу, яку ви використовували при реєстрації. На цю адресу ми відправимо ваш пароль:
Відновлення паролю
На вказаний вами e-mail відправлено лист з інструкціями по відновленню пароля
Відновлення паролю
Введіть ваш новий пароль:
Пароль
Повторіть пароль
Відновлення паролю
Новий пароль успішно збережений. Щоб продовжити, увійдіть з новим паролем