Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну

  1. Спорт
  2. Футбол
  3. Новини футболу
  4. ВІДЕО. Шовковський показав, як правильно стояти в планці
Чемпіонат Європи
08 жовтня 2019, 13:29 | Оновлено 08 жовтня 2019, 13:45
9286
0

ВІДЕО. Шовковський показав, як правильно стояти в планці

Член тренерського штабу збірної України не забуває підтримувати форму

08 жовтня 2019, 13:29 | Оновлено 08 жовтня 2019, 13:45
9286
0
ВІДЕО. Шовковський показав, як правильно стояти в планці
Микола Васильков. Олександр Шовковський
44-річний член тренерського штабу збірної України Олександр Шовковський активно підтримує спортивну форму.
 
Відео про те, як правильно стояти в планці, Шовковський опублікував в Instagram.
 
11-го жовтня збірна України у межах відбору на Євро-2020 прийме Литву в Харкові. 14-го жовтня Україна зіграє з Португалією в Києві.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ПЛАНКА Работа над мышцами КОР Одно из базовых и невероятно важных упражнений для развития спортсмена Оказывает сильное влияние на его уверенность и способность вести борьбу в контактных видах спорта Кор включает в себя следующие мышечные группы: прямые мышцы живота, мышцы на ягодицах, бицепсы на бёдрах, косые мышцы, разгибатели в районе спины и некоторые друге, находящиеся в данной области... Мышцы кора более обширны, чем мышцы пресса. Эти группы тесно связаны между собой по функциям и положению

Публикация от SaSHo (@oleksandrshovkovskyi)

По темі:
ФОТО. Розкішний відпочинок дружини футболіста збірної України. Це вау
ВІДЕО. Ребров дав вказівки. Перше тренування збірної України в Туреччині
Гравець збірної України і Шахтаря підписав контракт з футбольним агентством
збірна України з футболу Євро-2020 Олександр Шовковський Україна - Литва
Михайло Шаповалов Джерело: Instagram
Оцініть матеріал
(5)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Налаштувати стрічку
Налаштуйте свою особисту стрічку новин

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

Гіганти, що руйнуються. Донбас Арена та ще 6 занедбаних стадіонів футболу
Футбол | 12 листопада 2024, 11:42 162
Гіганти, що руйнуються. Донбас Арена та ще 6 занедбаних стадіонів футболу
Гіганти, що руйнуються. Донбас Арена та ще 6 занедбаних стадіонів футболу

Не усім спортивним спорудам судилося залишатися затребуваними…

ФОТО. Андрій Шевченко зустрівся з друзями. Каладзе був серед них?
Футбол | 13 листопада 2024, 01:51 9
ФОТО. Андрій Шевченко зустрівся з друзями. Каладзе був серед них?
ФОТО. Андрій Шевченко зустрівся з друзями. Каладзе був серед них?

Легенда українського футболу показав, із ким провів «чудовий вечір»

Зірка збірної України може перейти в Ліверпуль. Це не Мудрик і не Судаков
Футбол | 12.11.2024, 13:21
Зірка збірної України може перейти в Ліверпуль. Це не Мудрик і не Судаков
Зірка збірної України може перейти в Ліверпуль. Це не Мудрик і не Судаков
Це була найгірша помилка. Анчелотті зізнався, чому його звільнили з Реала
Футбол | 13.11.2024, 07:49
Це була найгірша помилка. Анчелотті зізнався, чому його звільнили з Реала
Це була найгірша помилка. Анчелотті зізнався, чому його звільнили з Реала
Довбик під питанням, юніори програли Хорватії, Костюк не зіграє за збірну
Футбол | 13.11.2024, 06:00
Довбик під питанням, юніори програли Хорватії, Костюк не зіграє за збірну
Довбик під питанням, юніори програли Хорватії, Костюк не зіграє за збірну
Коментарі 0
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.
Популярні Новини
Леннокс ЛЬЮЇС: «Зараз є один вбивця королів у боксі. І це не Усик»
Леннокс ЛЬЮЇС: «Зараз є один вбивця королів у боксі. І це не Усик»
11.11.2024, 09:05 11
Бокс
Де дивитися онлайн бій Джейк Пол – Майк Тайсон
Де дивитися онлайн бій Джейк Пол – Майк Тайсон
12.11.2024, 21:45
Бокс
ВІДЕО. «Це не мій трофей». Довбик отримав нагороду топ-бомбардиру Ла Ліги
ВІДЕО. «Це не мій трофей». Довбик отримав нагороду топ-бомбардиру Ла Ліги
11.11.2024, 16:21 8
Футбол
«Я втратив до нього повагу». Боксер-чемпіон висловився про Ломаченка
«Я втратив до нього повагу». Боксер-чемпіон висловився про Ломаченка
11.11.2024, 13:06 1
Бокс
Європейський топ-клуб запропонував 250 мільйонів за суперзірку Реала
Європейський топ-клуб запропонував 250 мільйонів за суперзірку Реала
11.11.2024, 09:26 4
Футбол
Що відбувається? Довбик може покинути розташування збірної України
Що відбувається? Довбик може покинути розташування збірної України
12.11.2024, 12:58 56
Футбол
Анчелотті відреагував на сім пропущених голів Луніна від Барси і Мілана
Анчелотті відреагував на сім пропущених голів Луніна від Барси і Мілана
12.11.2024, 01:10 1
Футбол
Відновлення паролю
Для відновлення пароля вкажіть e-mail адресу, яку ви використовували при реєстрації. На цю адресу ми відправимо ваш пароль:
Відновлення паролю
На вказаний вами e-mail відправлено лист з інструкціями по відновленню пароля
Відновлення паролю
Введіть ваш новий пароль:
Пароль
Повторіть пароль
Відновлення паролю
Новий пароль успішно збережений. Щоб продовжити, увійдіть з новим паролем