Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну
Україна. Прем'єр Ліга
| Оновлено 14 сiчня 2025, 05:07
1318
0

Віталій БУЯЛЬСЬКИЙ: «За надмірну вагу треба штрафувати»

Капітан «Динамо» поділився думкою про режим харчування

| Оновлено 14 сiчня 2025, 05:07
1318
0
Віталій БУЯЛЬСЬКИЙ: «За надмірну вагу треба штрафувати»
Getty Images/Global Images Ukraine. Віталій Буяльський

Капітан київського «Динамо» Віталій Буяльський поділився думкою про режим харчування та покараннях за зайву вагу:

– Чи буває таке, що команда після важкого тренування дозволяє собі солодощі?

– Після тренування – так, без запитань. Хто не має проблем з вагою, той ні в чому собі не відмовляє. В принципі, я їм все, що хочу. Проте, на мій погляд, ти маєш виходити на гру голодним.

– Чи буває таке, що за зайву вагу можуть оштрафувати в команді?

– Не буває, але це треба робити.

– Правило таке?

– Звичайно. Якщо не штрафувати, то людина інших санкцій може не зрозуміти. Є професіоналізм. Чим більше у тебе буде зайвих кілограмів, тим важче тобі, тим більше буде навантаження на суглоби. Це все одно позначиться на твоєму здоров'ї надалі, – вважає Буяльський.

Оцініть матеріал
(15)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Налаштувати стрічку
Налаштуйте свою особисту стрічку новин

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

В Іспанії ухвалили несподіване рішення – перенесення Суперкубка
Футбол | 11 сiчня 2026, 04:02 0
В Іспанії ухвалили несподіване рішення – перенесення Суперкубка

Турнір хочуть забрати із Саудівської Аравії

Камбек із 0:3. Світоліна вибила юну американку і вийшла у фінал Окленду
Теніс | 10 сiчня 2026, 11:20 15
Камбек із 0:3. Світоліна вибила юну американку і вийшла у фінал Окленду

Еліна переграла Іву Йович і побореться за трофей турніру WTA 250 у Новій Зеландії

Коментарі 0
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.