Марта КОСТЮК: «Є таке відчуття, що на карантині я знаходжуся десь рік»

Українська тенісистка Марта Костюк поділилася емоціями після першого тижня на суворому карантині в Мельбурні.

«Умови карантину ніяк не змінилися для мене. Всі мої тести - негативні, у мене немає ніяких проблем, ніяких симптомів. Нас тестують кожен день.

Людині властиво звикати і адаптуватися, тому випускати хроніку «Як вижити на карантині», я не планую. У мене ще є схильність до швидкої адаптації до різних життєвих обставин. Я знайшла для себе рутину, знайшла ритм і мені набагато легше зараз, дні проходять швидше. У мене є розпорядок, якого я намагаюся дотримуватися. Звичайно, все одно важко. Занадто багато вільного часу, через це є якесь відчуття безглуздя. Я - людина руху, мені взагалі не властиво сидіти на одному місці. Тому складно себе налаштувати, мовляв, що я молодець, що я тренуюся, що я роблю достатньо. Є таке відчуття, що на карантині я перебуваю десь рік. Але це якесь загальне відчуття. Залишився всього тиждень і, сподіваюся, він пролетить швидко.

Не можу оцінювати об'єктивно свою фізичну форму зараз. Я роблю вправи, але я втратила фізичну масу, тому що їм мало. Від цього мені нікуди не дітися, тому що я не можу змушувати себе є, коли я не хочу. Я не роблю ніяких кардіотренувань, навіть мій велотренажер зламався, новий мені поки не дали... Я налаштована позитивно і нічого не чекаю від себе в плані результатів, як, сподіваюся, і вболівальники. Тому що головне завдання для мене зараз - це не травмуватися після повернення на корт і зіграти якомога більше матчів», - сказала Костюк.

ВІДЕО. Почувайтесь як удома. Костюк показала, як прибирає в номері