Марта КОСТЮК: «Є таке відчуття, що на карантині я знаходжуся десь рік»

Українська тенісистка - про тиждень, проведений під замком

Марта КОСТЮК: «Є таке відчуття, що на карантині я знаходжуся десь рік»
© Інстаграм Марти Костюк

Українська тенісистка Марта Костюк поділилася емоціями після першого тижня на суворому карантині в Мельбурні.

«Умови карантину ніяк не змінилися для мене. Всі мої тести - негативні, у мене немає ніяких проблем, ніяких симптомів. Нас тестують кожен день.

Людині властиво звикати і адаптуватися, тому випускати хроніку «Як вижити на карантині», я не планую. У мене ще є схильність до швидкої адаптації до різних життєвих обставин. Я знайшла для себе рутину, знайшла ритм і мені набагато легше зараз, дні проходять швидше. У мене є розпорядок, якого я намагаюся дотримуватися. Звичайно, все одно важко. Занадто багато вільного часу, через це є якесь відчуття безглуздя. Я - людина руху, мені взагалі не властиво сидіти на одному місці. Тому складно себе налаштувати, мовляв, що я молодець, що я тренуюся, що я роблю достатньо. Є таке відчуття, що на карантині я перебуваю десь рік. Але це якесь загальне відчуття. Залишився всього тиждень і, сподіваюся, він пролетить швидко.

Не можу оцінювати об'єктивно свою фізичну форму зараз. Я роблю вправи, але я втратила фізичну масу, тому що їм мало. Від цього мені нікуди не дітися, тому що я не можу змушувати себе є, коли я не хочу. Я не роблю ніяких кардіотренувань, навіть мій велотренажер зламався, новий мені поки не дали... Я налаштована позитивно і нічого не чекаю від себе в плані результатів, як, сподіваюся, і вболівальники. Тому що головне завдання для мене зараз - це не травмуватися після повернення на корт і зіграти якомога більше матчів», - сказала Костюк.

ВІДЕО. Почувайтесь як удома. Костюк показала, як прибирає в номері

Підписуйся на наш канал в Telegram і дізнавайся всі найсвіжіші новини раніше за всіх!

Джерело — Великий теніс України

(4 голоса)

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Новини партнерiв
Коментарі
    sv_2000
      sv_2000, 22.01.2021 13:08
    +2
    Потому что главная задача для меня сейчас – это не травмироваться после возвращения на корт
    ----------
    Вот это правильно.
    sv_2000
    online
      sv_2000, 22.01.2021 13:08
    +2
    Потому что главная задача для меня сейчас – это не травмироваться после возвращения на корт
    ----------
    Вот это правильно.
Ви не авторизовані.
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.
Якщо ви не маєте облікового запису, ви повинні зареєструватися.
Продовжуючи переглядати SPORT.UA, Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності