Віталій МАНДЗЮК: «У Попова прекрасне майбутнє в футболі»

Колишній гравець «Динамо» Віталій Мандзюк зараз працює індивідуальним тренером у Микити Бурди, Дениса Попова і Миколи Шапаренка.

Мандзюк розповів про роботу з гравцями «Динамо»:

- Розкажіть, як почали тренувати, як вийшло, що частина гравців «Динамо» займаються з вами за індивідуальними програмами?
- Я викладав на сторінку в Instagram свої тренування. Деякі футболісти захотіли зі мною займатися, підтримувати фізичну форму. Я працюю з Бурдою, Шапаренком, Поповим, ось і Андрієвський хоче приєднатися. Займаємося індивідуально, як дозволяють правила карантину.

Кожен день працюю з Поповим - день силові вправи, день на полі, день кардіо, щодня міняємо локації, займаємося з м'ячами. Працюємо без заліза, за рахунок своєї власної ваги - я даю вправи, які корисні для футболу.

- Які сильні сторони можете відзначити у Бурди, Шапаренка, Попова?
- Попов і Бурда - це міць, сила, боротьба. Що стосується Колі, то він більш творчий футболіст. Денис і Микита сильні фізично, а Коля своїм мисленням, креативом.

- Ви працюєте над сильними сторонами Дениса Попова чи покращуєте слабкі?
- Я сам захисник і даю вправи, які допоможуть Денису як захиснику - на розвиток сили, швидкості. Але в сучасному футболі потрібно вміти усе. Завдання зараз - підтримувати себе у тонусі, у формі. А в «Динамо» будуть точково працювати над тим, кому що потрібно.

- Чи бачите прогрес Дениса?
- Звичайно, бачу, що з'явилася сила, координація. Ми не робимо постійно одні й ті ж вправи, таким чином, людина перебуває у відмінній формі. Я з ним спілкуюся не тільки з приводу спорту, ми стали друзями. Просто я прожив більше, маю більше досвіду. Знаю, як можна злетіти і впасти, що купити, а що ні, назвав йому різні приклади. Я зараз не тільки йому тренер, а в якійсь мірі радник, старший товариш. Він великий молодець, хоче працювати. Денис ще тренування не закінчив, а вже питає, коли наступне. Мені це в ньому подобається. Плюс, він потужний, міцний. Вважаю, що при правильному професійному підході у нього прекрасне майбутнє в футболі.

Раніше Попов назвав свій улюблений гол за «Динамо».