«Спробувала забути про біатлон». Українка зробила висновки після сезону

Українська біатлоністка Христина Дмитренко повернулась до тренувань після паузи та поділилася думками щодо свого фізичного та морального стану.

Попередній сезон закарбувався в пам'яті Христини, тож українка намагалася забути про минулі виступити та перевести подих.

«Цього року під час міжсезоння спробувала забути про біатлон. Намагаюсь переключитись від професійного спорту, займаюсь різними активностями.

Часу на психологічне перезавантаження наче вистачає, але інколи думками повертаюсь до минулого сезону. Аналізую помилки й те, що потрібно змінити в підході та підготовці.

Чесно кажучи, поки складно говорити про майбутні зміни в підготовці. Мені здається, що зміни будуть і вони потрібні. Особисто я так бігати не хочу. Думаю, будемо працювати й у цьому напрямку.

Щодо висновків, вдалося зрозуміти, що багато – це не завжди добре. Біатлон – це також про відновлення та адаптацію організму до навантажень.

У новому сезоні хочу боротися за високі позиції та виходити на старт із впевненістю у власних силах. Відсоток влучання в мене хороший, але хочу ще попрацювати над швидкострільністю. Без сумніву, потрібно додавати й у фізичному плані», – сказала Христина.

Минулий сезон Дмитренко-молодша завершила на 52-й позиції в загальному заліку Кубка світу. Найкращим особистим результатом сезону стало 18-те місце індивідуальної гонки на ОІ-2026.

Читайте також:

Жіноча збірна України з біатлону проведе збір за межами батьківщини