ФОТО. Тренування Динамо. Аеробіка для зняття напруги
Столична команда продовжує роботу на зимових зборах у Туреччині
В п’ятницю, 6 лютого, «Динамо» продовжило роботу на зимовому тренувальному зборі в Туреччині.
Напередодні підопічні Ігоря Костюка здобули перемогу над рівненським «Вересом» у контрольному матчі з рахунком 3:2.
Черговий тренувальний день динамівці розпочали в готелі. Там на футболістів чекало заняття з аеробіки.
Під час тренування гравці виконували аеробні вправи під наглядом фахівців. Ці вправи були націлені на роботу з гнучкістю та зняттям напруги в м’язах задля запобіганню можливих ушкоджень.
Такі заняття є надзвичайно важливими, адже допомагають футболістам відновитися після значних навантажень та підготуватися до наступних тренувань та матчів.
ФОТО. Тренування Динамо. Аеробіка для зняття напруги
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Андрій Ярмоленко перейшов від відновлювальної роботи до тренувань із м'ячем
Кияни хотіли підписати Кояліпу
