ФОТО. Тренировка Динамо. Аэробика для снятия напряжения
Столичная команда продолжает работу на зимних сборах в Турции
В пятницу, 6 февраля, «Динамо» продолжило работу на зимнем тренировочном сборе в Турции.
Накануне подопечные Игоря Костюка одержали победу над ровенским «Вересом» в контрольном матче со счетом 3:2.
Очередной тренировочный день динамовцы начали в отеле. Там футболистов ожидало занятие по аэробике.
Во время тренировки игроки выполняли аэробные упражнения под наблюдением специалистов. Эти упражнения были направлены на работу с гибкостью и снятие напряжения в мышцах с целью предотвращения возможных повреждений.
Такие занятия являются чрезвычайно важными, поскольку помогают футболистам восстановиться после значительных нагрузок и подготовиться к следующим тренировкам и матчам.
ФОТО. Тренировка Динамо. Аэробика для снятия напряжения
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Удалось победить соперника по чемпионату мира в Дивизионе 1A
Тренер – о Петре Дыминском
