Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну
Україна. Прем'єр Ліга
| Оновлено 23 січня 2026, 14:20
190
0

ФОТО. Тренування Шахтаря у Туреччині. Потрійне навантаження в Белеку

Гірники продовжують підготовку до другої частини сезону

| Оновлено 23 січня 2026, 14:20
190
0
ФОТО. Тренування Шахтаря у Туреччині. Потрійне навантаження в Белеку
ФК Шахтар

Другий тиждень зборів у Туреччині для гравців «Шахтаря» розпочався з посиленої роботи. У четвер, 22 січня, «гірники» відпрацювали три тренувальні сесії.

Як і завжди в такі дні, уже близько 7-ї ранку команда була на полі. Заняття складалося з розминочних вправ, роботи з мʼячами та різноманітних бігових завдань. За годину до опівдня футболісти у фітнес-центрі попрацювали над зміцненням мʼязів ніг та кору.

Вечірнє тренування було суто футбольним. Під орудою Арди Турана та його асистентів «оранжево-чорні» займалися триманням мʼяча, пасом та прийманням, провели серію ігрових вправ та відточували тактичні аспекти. Робота проходила під проливним дощем, що затягнув турецький південь.

Наступними днями підготовка донеччан триватиме, команда проведе дві сесії у пʼятницю, 23 січня, та одну в суботу, 24 січня.

ФОТО. Тренування Шахтаря у Туреччині. Потрійне навантаження в Белеку

Оцініть матеріал
(1)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Налаштувати стрічку
Налаштуйте свою особисту стрічку новин

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

Зінченко зможе затриматися в Аяксі лише на шість місяців. Є проблема
Футбол | 23 січня 2026, 13:57 3
Зінченко зможе затриматися в Аяксі лише на шість місяців. Є проблема

Нідерландський журналіст Тейс Цвагерман повідомив деякі деталі майбутнього трансферу

Світоліна вибила росіянку Шнайдер і пробилася до 1/8 фіналу Aus Open 2026
Теніс | 23 січня 2026, 11:45 29
Світоліна вибила росіянку Шнайдер і пробилася до 1/8 фіналу Aus Open 2026

Еліна у двох сетах здолала «нейтральну» 22-гу ракетку в матчі третього раунду слему

Коментарі 0
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.