ФОТО. Кріштіану Роналду шокував своїм «справжнім» віком

У 40 років Кріштіану Роналду продовжує руйнувати всі уявлення про спортивний вік.

Нападник «Аль-Насра», який і досі демонструє футбол найвищого рівня в Саудівській Аравії, має фізичну форму, якій позаздрили б багато двадцятирічних.

І останні дані, опубліковані компанією WHOOP, лише підтверджують те, що футбольний світ спостерігає вже багато років: фізіологічний вік Роналду становить лише 28,7 року.

Важливо зазначити: WHOOP – незалежна американська компанія, що спеціалізується на біометричному аналізі, а сам Роналду є її інвестором та амбасадором, але не повним власником. Це надає історії ще більшої ваги – дані публікує не особистий проєкт футболіста, а технологічна фірма, яка працює з об’єктивними показниками.

Більше яскравих фото із життя спортсменів у Telegram-каналі LIFESTYLE на Sport.ua

За інформацією WHOOP, результат ґрунтується на аналізі дев’яти ключових метрик, пов'язаних зі сном, навантаженнями, частотою серцевих скорочень та складом тіла. Висновки однозначні: «його організм оптимізований для ідеального сну, відновлення, ефективності та довголіття». Метаболічний аналіз, включно з показником HOMA-IR, свідчить про «елітний метаболічний контроль», який дозволяє Роналду підтримувати неймовірний рівень енергії, сили та витривалості. Навіть рівень гемоглобіну, пов’язаний з аеробною здатністю, виділяє його серед інших спортсменів.

Реакція самого Роналду була стриманою, але показовою — з упевненістю людини, яка роками живе за жорсткою дисципліною: «Дані не брешуть», — написав він у X.

Ці результати – ще один доказ того, що Роналду не просто продовжує кар’єру. Він змінює саме уявлення про те, на що здатен організм 40-річного спортсмена.

The data doesn’t lie @WHOOP 😜 https://t.co/xvjIvcU2xi

— Cristiano Ronaldo (@Cristiano) November 24, 2025