СТАХОВСЬКИЙ: «Теніс став ментальним, тактичним, він став інтелектуальним»

Український екс-тенісист, фіналіст юніорського US Open 2004, майстер-сержант спецпідрозділу СБУ «Альфа» Сергій Стаховський побував на подкасті ютуб-каналу «АкТИвні», де, серед іншого, розповів про ментальну складову в сучасному тенісі та психологічні стреси, які переживають професійні тенісисти.

«Теніс вже давно перестав бути лише фізичним видом спорту. Він став ментальним, він став тактичним, він став інтелектуальним. Тобі потрібно бути швидким у голові, тобто ти маєш мати знання, щоб правильно оцінювати ситуації й адекватно на них реагувати.

Якщо банально закінчуєш школу – колись це було перевагою. Тобто колись гравці, які не думали, були трохи «відбиті», так би мовити, і вони просто били по м’ячу, він кудись летів, і вони за рахунок цього, не маючи цього стресу й емоцій, вигравали.

Цей час уже минув, зараз теніс став іншим. По-перше, матчі стали довшими. Кожен розіграш – це окремий матч сам по собі. Уже немає такого, що якісь легкі м’ячі ти вдарив і одразу виграв. Це вже стає комбінацією різних факторів.

І дитина, яка хоче показувати класні результати на корті – дівчата у 16–17, хлопці значно пізніше – вона повинна мати освіту, бути інтелігентно освіченою. Ок, можливо, не обов’язково закінчувати університет з червоним дипломом, але банально треба мати базові знання, які допоможуть тобі.

Тому що в тебе буде психологічний стрес. Ти їдеш за кордон, тобі потрібно знати мову, потрібно мати комунікативні навички, тому що ти будеш спілкуватися з великою кількістю людей. У тебе має бути команда, яка не завжди буде з твоєї країни – тобто ти повинен навчитися з ними спілкуватися.

Це все потрібно для того, щоб тобі було комфортно змагатися. Якщо ти будеш постійно в стресі не на корті, а потім ще три години на корті у тебе буде інший стрес – ти не покажеш результати, які міг би показати».

Читайте також:

Сергій Стаховський дав відповіді на тенісне бліц-опитування