ФОТО. Тренування Динамо у Туреччині. Теорія та практика, гра в тенісбол

Триває підготовчий збір київського «Динамо», який команда проводить у Туреччині.

Після повернення зі Стамбулу команда повернулася до звичного режиму роботи на зборі, а у четвер, менше ніж через дві доби після гри з «Галатасараєм», провела черговий контрольний матч – з командою «Лапі» з Косова.

У п'ятницю, 24 січня, динамівці вранці мали теоретичне заняття, а ввечері займалися на тренувальному полі. Після невеликої пробіжки гравці перейшли до розминки, де найцікавішою була вправа з фітнесболом – своєрідна версія гри у «вибивного». Далі команда почала основну частину роботи, спершу – відпрацювання передач. У цей час голкіпери працювали за своєю спеціальною програмою.

Наступною була вправа на контроль м'яча, у той час як шестеро гравців, які отримали найбільше ігрового часу в матчі з «Ллапі», мали полегшене заняття, обмежившись грою у тенісбол.

Всі інші провели двохсторонку на стандартні ворота, проте на маленькому полі. Перемогу здобула команда складена як з досвідчених футболістів, так і з динамівської молоді. На тренування завітав старший тренер юнацької команди Ігор Костюк, який спостерігав за юнаками, котрі вже працюють у складі головної команди.

До тренувань у загальній групі повернувся Володимир Бражко, який відновлювався впродовж першої частини зборів, працюючи за індивідуальною програмою. Завершилося тренування вправою на завершення атак, під час якої добряче довелося попрацювати і голкіперам. Ефектні сейви і красиві голи – найкраще завершення чергового тренувального дня «біло-синіх» у Туреччині.

Читайте також:

ВІДЕО. Бражко – у загальній групі. Тренування Динамо з грою на вибивання

ФОТО. Тренування Динамо у Туреччині. Теорія та практика, гра в тенісбол

ВІДЕО. Бражко – у загальній групі. Тренування Динамо з грою на вибивання