ФОТО. Тренування Шахтаря. Подвійне недільне навантаження під зливою
Зимові тренувальні збори оранжево-чорних у Туреччині продовжуються
Донецька команда «Шахтар» готується до поновлення євросезону, зокрема до січневих матчів Ліги чемпіонів УЄФА. Робота в таборі не припиняється ані на день, не стала винятком і неділя – 12 січня команда під керівництвом Маріно Пушича провела два повноцінні тренування.
Зранку гравці виконали комплекс вправ на зміцнення мʼязів у фітнес-центрі, а далі продовжили сесію на полі. Заняття складалося з розминки, вправ на тримання м'яча у групах 6 на 6 з воротами, серії протистоянь у форматах: 1 в 1, 2 в 2 та 3 в 3. Окрему увагу було приділено тактичним напрацюванням. Майже все тренування проходило під проливним дощем.
Після обіду й короткого відпочинку в готелі команда повернулася до роботи. На початку тренерський штаб запропонував підопічним нестандартну розминку з веселими вправами, що розвантажило гравців морально та покращило настрій, після чого «гірники» присвятили більшу частину сесії відпрацюванню комбінаційних атакувальних дій, а завершили все ігровим турніром.
Найближчої середи, 15 січня, на «гірників» чекають контрольні поєдинки з болгарськими «Лудогорцем» та ЦСКА Софія.
ФОТО. Тренування Шахтаря. Подвійне недільне навантаження під зливою
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Колишній наставник збірної України вважає, що у Флоренції киянам буде дуже складно
Не всі пошкодження гравці отримують безпосередньо на полі…
