ФОТО. Тренування Шахтаря U-19. Акцент на аеробній витривалості
Юнацька команда гірників провела бігове тренування у Щасливому
Підпишіться на новини Sport.ua
У п’ятницю, 10 січня, юнацька команда «Шахтаря» U-19 провела тренування на базі академії в Щасливому.
На занятті футболісти зосередилися на аеробній роботі та покращенні загальної витривалості.
Основною вправою став інтервальний біг, який має на меті підготувати гравців до поступового зростання інтенсивності тренувань і навантажень.
11 січня гірники вирушать на навчально-тренувальний збір, спрямований на підготовку до матчу плей-оф Юнацької ліги УЄФА з німецьким «Хоффенхаймом» U-19 та другої частини чемпіонату.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
«Синьо-жовті» успішно стартували в Лізі націй, здолавши суперника з рахунком 1:0
Синьо-жовті здолали суперника у матчі першого туру Ліги націй
