Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну

Інші новини
|
619
3

ВІДЕО. Долгополов створив спортивний курс для воїнів і цивільних

Відомий у минулому тенісист хоче допомогти людям, які готуються до мобілізації

ВІДЕО. Долгополов створив спортивний курс для воїнів і цивільних
Twitter. Олександр Долгополов

Колишній лідер українського тенісу Олександр Долгополов, який зараз служить у лавах ЗСУ, став автором спеціального спортивного курсу для воїнів і цивільних, які готуються до мобілізації.

Перша частина – два відео, присвячені фізичним тренуванням до проходження базової загальновійськової підготовки (БЗВП).

Друга частина – два відео для тих, хто вже перебуває на БЗВП.

І третя частина – два відео про те, як підтримувати свою фізичну форму вже під час виконання бойових задач.

«Ідея циклу цих відео виникла, коли в спілкуванні з інструкторами, військовослужбовцями я став часто чути від них про отримані травми. Я, як спортсмен з досвідом, добре розумію основну причину цих травм – це неналежна фізична підготовка, – говорить Олександр. – Але я добре знаю, як це змінити, як підготуватись до життя на пульсі 150».

Оцініть матеріал
★★★★★
★★★★★
★★★★★
(9)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Налаштувати стрічку
Налаштуйте свою особисту стрічку новин

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

Букмекери оцінили шанси Ястремської у фіналі турніру WTA 500 у Лінці
Теніс | 02 лютого 2025, 05:42 0
Букмекери оцінили шанси Ястремської у фіналі турніру WTA 500 у Лінці

2 лютого Даяна побореться за трофей п'ятисотника в Австрії проти Єкатерини Александрової

Вигнанець Аморіма. Решфорд погодив перехід з МЮ в інший клуб АПЛ
Футбол | 02 лютого 2025, 09:22 4
Вигнанець Аморіма. Решфорд погодив перехід з МЮ в інший клуб АПЛ

«Астон Вілла» візьме форварда в оренду з правом викупу

Коментарі 3
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.
Eugenii Skrypka
Единственный нормальный теннисист 
Nick.Grabowski
Причина травм - це артилерія, міномети, авіація, танки, снайпери, підстава або здача позицій власним же командуванням.
Але такі лицеміри як Долгополов та Стаховський (яку війну з холодних та голодних окопів під щоденними обстрілами ніколи не бачили і не збираються) розказують якусь .... про підготовку.
 Самі ж (величні та незламні інстаграм-воїни Стаховський та Долгополов) живуть звичним (елітним) життям, яким завжди жили. Лише інколи одягують військову форму для фото в інстаграмі, на які в 2024 році купуються лише повністю відбиті та наївні лохи.