Любов КИП’ЯЧЕНКОВА: «Сьогодні була така погода, що у мене замерзли руки»
Українська біатлоністка – про спринт в Естерсунді
Українська біатлоністка Любов Кип'яченкова поділилась думками про спринт на етапі Кубка світу 2023/24 у шведському Естерсунді.
«Я б назвала промахи на лежці дитячою помилкою, але сьогодні була така погода, що у мене замерзли руки. Коли я прийшла на перший свій рубіж, то я їх просто не відчувала. Тому смикала їх у різні боки. Та я послухала інших дівчат, у них точно такі ж проблеми, просто у когось менше, у когось більше. Я під час стрільби акцентувала на це, намагалася їх трішки розім’яти, але не допомогло. Гадаю, так повинно було статися.
Перша половина гонки відчувалася досить легко, намагалася боротися з дівчатами. А потім я вже відчула власну втому. Гадала, що більш-менш йду по трасі. Та подивилася протокол, результати ходом далеко не найкращі, є над чим працювати. Форма зараз не така, як торік. Не відчувається тієї легкості, немає сили у руках та ногах. Треба ще попрацювати над функціональною підготовкою.
Торік ми працювали більше над функціональною підготовкою, робили більше швидкісних тренувань. А у цьому році ми робимо більше силових, тому трішки перенавантажилися й прибили м’язи.
Сподіваюся, наступні результати будуть успішнішими. Відчуваю, що можу показувати гідний рівень, стрільбу ми підтягнули. Я вважаю, що сьогодні є помилки, але я можу контролювати ці постріли, промахи. Я роблю аналіз сама для себе у першу чергу. Якщо торік мої емоції брали гору, то зараз я вже розумію, як треба працювати», – розповіла Кип'яченкова.
Нагадаємо, що в спринті в Естерсунді ніхто з українок не зміг набрати очки в рейтинг Кубка світу.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Тепер далеко не все залежить від Людмили та Альони Остапенко, але перемагати все одно треба
Хільберто Рамірес планує змінити вагову категорію
взагалі-то дивні виправдання - то руки мерзнуть, то з підготовкою невгадали