Анна РИЖИКОВА: «Вихідний лише тоді, коли відмовляють кінцівки»
Українська легкоатлетка – про підготовку до літнього сезону
33-річна бігунка Анна Рижикова розповіла, як готується під керівництвом нового тренера Лоуренса Джонсона.
«Останні роки бувало, що я брала участь у чемпіонатах в приміщенні. Але зараз я змінила тренувальну обстановку, треба звикнути до навантажень. Перші місяці було дуже важко. Зараз почнемо працювати з бар’єрами, щоб я вже не дарма сюди їхала. Щоб вийти на середні результати, я могла би бути і вдома.
Зараз уже йде підготовка до літнього сезону. Він тут розпочинається раніше, ніж в нас, але до травня я точно буду тут. Потім у травні буде відбір на Європейські ігри. Із найближчих змагань – місцеві, але це вже як літні старти, і не раніше, ніж за півтора місяці, мабуть.
Основна проблема – звикнути до системи, повірити тренеру. Я звикла до іншого: коли до мене прислухаються, змінюють навантаження, коли щось болить. Тут – ні: прийшов і працюєш з усіма, і байдуже, чи ти погано спав або прихворів. Якщо можеш стати на ногу, то бігаєш з усіма. Вихідний лише тоді, коли відмовляють кінцівки. Важко перебудуватися, постійно в голові порівнюю, і це заважає. Намагаюся це не робити, щоб побачити результат влітку. Усі, хто приходить до цього тренера, сильно прогресують», - сказала Рижикова.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Доменіко Тедеско не розуміє, як можна бути задоволеним жеребом
Головний тренер збірної України сприймає матчі проти Бельгії як можливість зробити крок вперед
