Катаріна ЗАВАЦЬКА: «Я викладаюся, але є відчуття, що не видаю 100%»

Українка Катаріна Завацька зупинилася в першому колі відбору четвертого для себе US Open, поступившись польці Урсулі Радванській (3:6, 5:7). Однак головна новина з її штабу приємна - тривале відновлення організму має позитивну динаміку.

«Стан імунної системи, а разом з нею і загального здоров'я - поліпшується. Я провела якісний підготовчий період перед US Open. Правда, напередодні від'їзду в США отримала сонячний удар. Після приїзду три дні довелося помучитися, потім тільки увійшла в тренувальний ритм. Безпосередньо на матч виходила в бойовій готовності, але спеку переношу важко. В кінці першого сету і початку другого відчула, що стає погано. Як тільки спека спала, мені стало очевидно краще. І все ж підсвідомо включився режим заощадження тіла. Начебто я і викладалася, але є відчуття, що видаю не всі 100%. Немов переживаю, мовляв, а раптом увечері мені знову стане погано, як раніше?

Сам матч з Радванською, на жаль, для мене не склався. Зупинятися не варто і вірю, що до кінця року будуть приємні сплески в результатах. Прогрес по здоров'ю повільний, але присутній. Уже готова до щоденної роботи по ОФП, все нормалізується.

Найскладніше - витримати мінікризу, коли мене вибиває на 3-4 дні. Тут треба правильно розібратися - тренуватися чи ні. Цей адаптаційний аспект змушує бути готовою до всього. Я вважаю за краще виконувати вказівки максимально близько до ідеалу. Скрупульозно підходжу до будь-якої деталі: скільки годин посплю, що з'їм і за скільки часу до тренування. Курс лікування займає багато часу. Я часто літаю в Україні, перевіряюся, як проходить відновлення», - сказала Завацька.