Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну

Australian Open
| Оновлено 28 сiчня 2021, 01:57
796
0

Надія Кіченок розповіла, як не з'їхати з глузду на карантині

Українська тенісистка - про умови перебування в Мельбурні

| Оновлено 28 сiчня 2021, 01:57
796
0
Надія Кіченок розповіла, як не з'їхати з глузду на карантині
Інстаграм Надії Кіченок

Українка Надія Кіченок розповіла про свої тренування разом з Катериною Бондаренко і умови на карантині в Мельбурні.

«Ми опинилися на «здоровому» літаку, тому ми можемо тренуватися. У соцмережах я не показую тренування, тому що не хотілося б сердити тих, хто знаходиться на жорсткому карантині. Це моя позиція. Хлопці опинилися в невдалому становищі, не хочеться їх дражнити. Та й ми з Катею приходимо тренуватися тільки вдвох, її чоловік залишається в номері дивитися за дочками Кариною і Євою.

Готель, де я живу зараз, дуже посередній, нічого особливого. Номер у мене зовсім невеликий. Кому як пощастить: у когось кімната побільше, у когось - трохи менше. Поки до вечора неділі ми змогли потрапити на тренування (а прилетіли ми вночі з четверга на п'ятницю), то було мало місця, де можна було б порухатися.

Харчування, однозначно, залишає бажати кращого. Перший тиждень ми ще якось нормально до цього ставилися. У мене є свої дієтичні вимоги, але я намагалася не сильно набридати їм з ними, що приносили - те і їла. Зараз пішов вже другий тиждень, їжа одна і та ж, порція невелика. Для дівчат ще нормально, а ось хлопці, думаю, точно незадоволені. У нас пізні тренування, ми повертаємося в номер о восьмій-пів на дев'яту вечора, а сніданок (це може бути гранола без нічого, яєчня) завжди приносять о шостій ранку і обов'язково зі стуком у двері. Так що ми вже просимо не приносити їжу, тому що це витрата непотрібних продуктів. Останні два дні я їм тільки те, що замовляю через доставку по купону на 100 австралійських доларів. Вони зроблять повернення, коли ми вже будемо отримувати призові.

Головне на карантині, це я вже суджу за досвідом, - створити собі якийсь режим, графік, рутину. Коли ти кожен день зайнятий, то немає часу на те, щоб з'їхати з глузду і байдикувати. Є час дізнатися щось нове. Така платформа як YouTube, я вважаю, зараз просто безцінна. Коли немає інтересів, тоді нудно, а коли вони є, то чому має бути нудно?», - сказала Кіченок.

Оцініть матеріал
(4)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Налаштувати стрічку
Налаштуйте свою особисту стрічку новин
Коментарі 0
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.