Євген ЦИМБАЛЮК: «У кожного є свій план роботи»

Футболіст «Олімпіка» розповів, чим займається на карантині

Євген ЦИМБАЛЮК: «У кожного є свій план роботи»
© ФК Олімпік Донецьк. Євген Цимбалюк

23-річний український захисник донецького «Олімпіка» Євген Цимбалюк розповів, чим займається під час карантину, введеного через пандемію коронавірусної інфекції COVID-19.

- Як підтримуєте спортивну форму?
- На початку тижня наш тренер з фізпідготовки надсилає кожному футболістові план роботи. Цей план базується, з одного боку, на загальних вимогах, а з іншого — на індивідуальній специфіці: у гравців, які можуть займатися на полі, одні вправи, а ті, хто може бігати в лісі, працюють інакше. Наприклад, у мене є можливість займатися на полі, тут є можливість виконувати як бігову роботу, так і вправи з м'ячем.

- Відбулися інші зміни у вашому житті? Наприклад, в раціоні.
- У мене ніколи не було проблем із зайвою вагою. Однак тепер, зрозуміло, треба уважніше ставитися до цього питання. Я часто відвідую бабусю, а вона постійно готує щось смачне... Доводиться тримати себе в руках.

Підписуйся на наш канал в Telegram і дізнавайся всі найсвіжіші новини раніше за всіх!

Джерело — ФК Олімпік Донецьк

(1 голос)

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Новини партнерiв
Коментарі
    Коментарі відсутні. Ви можете стати першим.
    Коментарі відсутні. Ви можете стати першим.
Ви не авторизовані.
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.
Якщо ви не маєте облікового запису, ви повинні зареєструватися.
Продовжуючи переглядати SPORT.UA, Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності