Євген ЦИМБАЛЮК: «У кожного є свій план роботи»
Футболіст «Олімпіка» розповів, чим займається на карантині
23-річний український захисник донецького «Олімпіка» Євген Цимбалюк розповів, чим займається під час карантину, введеного через пандемію коронавірусної інфекції COVID-19.
- Як підтримуєте спортивну форму?
- На початку тижня наш тренер з фізпідготовки надсилає кожному футболістові план роботи. Цей план базується, з одного боку, на загальних вимогах, а з іншого — на індивідуальній специфіці: у гравців, які можуть займатися на полі, одні вправи, а ті, хто може бігати в лісі, працюють інакше. Наприклад, у мене є можливість займатися на полі, тут є можливість виконувати як бігову роботу, так і вправи з м'ячем.
- Відбулися інші зміни у вашому житті? Наприклад, в раціоні.
- У мене ніколи не було проблем із зайвою вагою. Однак тепер, зрозуміло, треба уважніше ставитися до цього питання. Я часто відвідую бабусю, а вона постійно готує щось смачне... Доводиться тримати себе в руках.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Коуч планує взяти паузу
Коуч Динамо сказав журналістці: «Ви жінка, а вже розбираєтеся як спеціаліст»
