Шахтар в Туреччині: гра через фланги і двусторінка

Донецький «Шахтар» продовжує підготовку до другої частини сезону в Туреччині. Тренування не перериваються ні на день. Після двох контрольних матчів команда зібралася на полі.

 

На ранковій сесії футболістів чекала відновна розминка, а потім — гра через фланги і з вриваннями в зони. Також «гірники» попрацювали над реакцією при втраті м'яча, ситуаціями з виходом два в одного при контратаках і провели двосторонку. Зараз «оранжево-чорні» знаходяться під великим навантаженням, а тому заняття завершували спеціальними вправами для м'язів преса і нижньої частини тіла.

 

Через сім днів інтенсивної роботи команда зробила невелику паузу: денний відпочинок і відновлювальні процедури, а ввечері — вільний час.

 

У вівторок «Шахтар» відновить тренування, а до кінця збору відбудеться ще два контрольні матчі — з «Пролетером» (29 січня) і «Словацько» (30 січня).