Футболісти Маріуполя пройшли тестування на газоаналізаторі
Приазовці почали підготовку до нового сезону
ФК «Маріуполь» приступив до тренувань. У понеділок половина команди з ранку пройшла ретельне медичне обстеження в клініці «Код Здоров'я». А після обіду на бігових доріжках СК «Іллічівець» футболісти пройшли тестування на газоаналізаторі. Це діагностична система, яка вимірює рівень метаболізму в організмі спортсмена під час навантаження.
Фахівці наукової групи Національного університету фізичного виховання і спорту України (НУФКСУ) одягли на футболістів необхідні датчики і пристрої, з якими маріупольці виконали човникову бігову роботу. Починається біг з 7 км/год і кожні 2 хвилини швидкість збільшується на 0,8 км/год. Крім «Маріуполя» Національний університет фізичного виховання і спорту співпрацює також з «Динамо» і «Карпатами».
Ці тести визначать індивідуальні фізичні можливості організму та інші важливі параметри. Зокрема, результати даної роботи покажуть аеробний поріг кожного футболіста, а також такий важливий параметр як МСК (максимальне споживання кисню), кількість витрачених жирів в грамах на різному пульсі, роботу серцевого м'яза у всіх пульсових діапазонах.
Найбільш важливо пройти тестування на початковому етапі. Дані тесту дозволять тренерському штабу максимально ефективно вибудовувати тренувальний процес.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
В контексті історії з Геннадієм Литовченком згадуємо найрезонансніші бійки в історії нашого футболу
Тарас Михалик вважає, що «ветерани» ще можуть допомогти національній команді