Зірка збірної України почав працювати з тренером Кріштіану Роналду
Анатолій Трубін інколи займається індивідуально з коучем легендарного футболіста
Воротар національної збірної України та лісабонської «Бенфіки» Анатолій Трубін розповів, що почав займатися з персональним тренером легендарного португальського нападника саудівського «Аль-Насра» Кріштіану Роналду:
«По-перше, я працюю з персональним тренером, який оцінює мій фізичний стан. Але я працюю з ним вже давним-давно, ще з «Шахтаря», вже 5 чи 6 років. Коли все це почалося, я також довго думав, що і як я можу покращити в собі. Тому я почав робити тут вправи для очей, вправи на реакцію.
І зараз я працюю з… Я не знаю, як це правильно назвати. Вона португалка, і вона спеціалізується саме на вправах для очей, щоб вони реагували швидше, щоб мозок швидше обробляв інформацію. Я її бачив, і мені також порекомендували. Тут є сусід, у нього дитина займається в «Бенфіці» також, і ми непогано спілкуємося. І він мені порекомендував ось цю жіночку. Вона працювала в «Тоттенгемі», в «Астон Віллі», в «Бразі». Вона також спеціалізується на футболі. Мені було цікаво подивитися, як це вплине на мене. Я не знаю, чи на 100 відсотків саме це вплинуло, але я думаю, на якийсь відсоток зі 100 відсотків воно мені допомагає.
І також були дні в серпні, коли в нас була одна гра на тиждень – умовно кажучи, Ліга Європи в четвер. І бувало так, що в нас два вихідних. Тобто раніше, умовно кажучи, я грав, і мені потрібно було відновлення, але зараз я розумів, що я не граю, в мене багато днів, мені потрібно щось робити. Я спілкувався з цим хлопцем до цього, і потім я розумів, що я не буду робити воротарську роботу, тому що це не дуже зручно, можливо, тому що і поля, і все, все, все. Тому я почав інколи працювати з персональним тренером Кріштіану Роналду. Він спеціалізується, в нього є своя компанія, яка дуже популярна, особливо коли це відпустка. Якщо подивитеся його інстаграм – дуже багато гравців АПЛ, Іспанії, з усього світу, з усієї, мабуть, Європи працюють з ним. Я написав, чи можливо потренуватися – і інколи ми тренувалися.
Ми з ним працюємо над грою з м’ячем, грою ногами. Це те, в чому можна покращувати себе. Тобі не потрібно падати там щось, якщо заболить, і поля не завжди мають гарний стан. Це була як додаткова робота для мене. Я думаю, це йде мені на користь. Я думаю, саме в голові воно допомагає. Воно в цілому все комплексно йде: твоє розуміння в голові, як ти тренуєшся з командою. Я працюю з ним, тільки коли є можливість, умовно кажучи. Якщо я вчора грав, то звичайно, що я не буду сьогодні йти і щось робити. Але коли тоді був такий період, що два вихідних – я і так не граю, і мені ще два вихідних. Просто в мене не такий менталітет, щоб прям супердовго відпочивати. Тому я брав цю можливість, коли в мене вона була, і працював».
Анатолій Трубін в сезоні 2026/27 провів 7 поєдинків на клубному рівні, пропустивши 6 голів. Портал Transfermarkt оцінює його вартість у 20 мільйонів євро.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
Підписатися ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Іван Коцюба з 2027 року очолюватиме селекційний відділ «Динамо»
Даніель хоче трилогії з Усиком
