ФОТО. Тренування Шахтаря провели аж три заняття за день
25 червня гірники продовжують збори у Словенії
Футболісти «Шахтаря» продовжують набирати форму на літніх зборах у Брдо. У середу, 25 червня, команда мала три тренування, як це раніше анонсував головний тренер Арда Туран.
Перша сесія стартувала вже о 07:15 за місцевим часом. Тренерський штаб запропонував підопічним серію незвичних вправ на реакцію, синхронність переміщень та орієнтування на футбольному полі. Далі була інтенсивна розминка й робота з м'ячами на чотирьох станціях, де гравці виконували завдання на прискорення і дриблінг з перешкодами, завершуючи їх ударами по воротах.
Після сніданку та короткого перепочинку «гірники» вже об 11:00 вирушили на друге заняття, що проходило в тренажерному залі. Тут під керівництвом тренерів із фізпідготовки футболісти працювали двома групами й отримали навантаження на всі групи м'язів. У цей час збірники, які прибули до команди напередодні, здавали бігові тести.
Вечірнє тренування розпочалося о 18:00 і складалося з розминки на полі, квадратів на тримання м'яча, ігрових вправ, а основна частина була присвячена тактичним напрацюванням. Ввечері до табору донецького клубу долучився туніський захисник Алаа Грам.
У Словенії «Шахтар» готується до спарингів міжсезоння з «Горицею» і «Словацко» та матчів першого кваліфікаційного раунду Ліги Європи УЄФА з «Ільвесом».
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Команду залишать Кулиба та Мкртчан
Коментар Ступара для Sport.ua щодо рішення арбітра у матчі Рух – Полісся
Другие виды
