ПІДРУЧНИЙ: «Складно спрогнозувати на які змагання я зможу повернутися»
Український біатлоніст – про відновлення після операції
Капітан збірної України з біатлону Дмитро Підручний розповів про відновлення після операції на коліні.
– Як почуваєтеся після операції?
– Самопочуття загалом добре, вже минуло понад три тижні після операції. Я вже декілька днів ходжу без милиць, але не повністю ступаю на ногу, трохи шкутильгаю. Ногу вже трохи згинаю. Приступив до реабілітації, роблю різні вправи, щоб відновити м'язи. До тренувань я приступив раніше, просто вони не стосуються цієї ноги: на руки, прес, спину. Доводиться однією ногою крутити велосипед.
– Що прогнозують лікарі, як швидко ви зможете повернутися до змагань?
– Важко загадувати, як швидко я можу повернутися до змагань. Лікарі сказали, що перші 3 тижні будуть складними. Наступні 3 тижні буде реабілітація. І після цього вже можна буде повертатися до максимальних навантажень. Але чи зможу я повноцінно відновитися за цей час та повернути форму – важко сказати. Складно спрогнозувати, на які саме змагання я зможу повернутися.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
Підписатися ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Легендарний футболіст відреагував на червону картку Ярмолюка
Авдиш заявив, що цього не станеться
