Молодий воротар Динамо розповів про своє відновлення
Руслан Нещерет пропустить збори
Воротар «Динамо» Руслан Нещерет розповів про те, як проходить його відновле0ння після перенесеної операції. Гравець пропустить передсезонні збори.
- Ти переніс операцію наприкінці квітня. Як проходить відновлення? Як взагалі проходить твій стандартний день?
- Відновлення проходить за планом, завжди на зв'язку з лікарями та тренерами з реабілітації. Я зараз перебуваю вдома, в Мукачевому, так що на базу їздити не доводиться. Відновлююся в рідних стінах, тут і душа по-справжньому відпочиває.
Що стосується розпорядку, то день у мене зазвичай починається з ранкової прогулянки по набережній з моїм дідусем. Можна назвати це моїм невеликим ритуалом - щоранку, коли я вдома, ми разом ходимо на прогулянку, це ще увійшло у звичку з дитинства. Потім ближче до обіду я приходжу до тренажерного залу для реабілітації, яка займає приблизно по дві-три години щодня, і ввечері завжди в колі сім'ї проводжу час.
- Які прогнози дають лікарі? Чи зможеш уже на зборах працювати в загальній групі? Або будеш займатися індивідуально?
- Як і було спочатку обговорено після операції, через три місяці, тобто до середини липня - початку серпня, я зможу займатися в загальній групі. Коли ж команда почне збори, я буду тренуватися індивідуально.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
У грудні 2018 року у ірландця був секс із дівчиною, як виявилося, не за взаємною згодою
Дружина Ярослава показала як пара відпочиває на одному з найпопулярніших курортів України
