Спортивний психолог: «Перерва не може пройти для гравців без наслідків»

Спортивний психолог Олександр Гринь розповів, з якими психологічними проблемами можуть зіткнутися футболісти, які на два місяці були позбавлені офіційних матчів.

«Ми повинні розуміти, що футболісти — це здорові люди. Але, перебуваючи на вимушеній перерві, навіть не на карантині, і, розуміючи, що всі команди досить серйозно готувалися, перерва не може пройти безслідно. Я не буду говорити про серйозні психічні порушення, але є небезпека того, що при великому бажанні включиться в продовження сезону існує ризик отримання травми. Футболісти займалися за самостійними програмами, намагаючись підтримувати фізичний тонус, а ось що стосується психічного тонусу — тут є питання. Чому? Ми в більшій частині говоримо про формування та підтримку рухових навичок, але забиваємо про те, що точно таким же чином формується сенсорні, перцептивні, інтелектуальні навички або навички поведінки.

Добре, коли футболіст підтримує свою психічну форму. Я маю на увазі функції, які йому знадобляться на полі: швидкість мислення, концентрація уваги або точність сенсомоторних дій. Не дарма кажуть, що ця перерва позначається на втраті почуття м'яча і часу. Це такі тонкі речі, які можуть визначати ефективність ТТД», - підсумував Гринь.

Читайте також: 7 головних інтриг перед рестартом футбольного сезону в Україні