Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну

Україна. Прем'єр Ліга
| Оновлено 04 травня 2020, 15:17
413
5

Владислав ВАНАТ: «Вже хочеться грати в футбол»

Юний форвард «Динамо» чекає закінчення карантину

| Оновлено 04 травня 2020, 15:17
413
5
Владислав ВАНАТ: «Вже хочеться грати в футбол»
ФК Динамо Київ. Владислав Ванат

Нападник молодіжних команд «Динамо» Владислав Ванат розповів про те, як проводить час на карантині.

- Хочеться вже якомога скоріше почати грати у футбол. Пауза затягнулася, уже майже два місяці не граємо й повноцінно не тренуємося, тому дуже скучили всі.

- Як проходить твій день на карантині?
- Щодня зранку в нас онлайн-тренування, яке триває хвилин 45 і в якому бере участь уся команда. Потім, упродовж дня, катаюся на велосипеді чи йду з друзями грати у теніс-бол – звичайно ж, дотримуючись усіх норм безпеки.

- Які основні вправи виконуєте під час онлайн-тренування?
- Переважно це динамічні присідання, віджимання в русі. Загалом, багато різних вправ, які тренер із фізпідготовки чергує, щоб урізноманітнити заняття.

- Футболісти основної команди щодня повідомляють про свій стан лікарям. У вас так само?
- Так. Щодня до 11-ї ранку маємо відписатися в групі, яку було створено у Viber, про свою температуру, щоб усе було під контролем лікарів.

- На зборах на початку лютого ти отримав травму гомілкостопа. Зараз уже все гаразд?
- Так, уже нічого не турбує. Можна сказати, карантин не дозволив мені повернутися до загальної групи після травми – саме наступного дня після його оголошення я мав уже повноцінно тренуватися. Але всі роз’їхалися по домівках, і довелося продовжувати займатися індивідуально.

- Як вважаєш, чи багато часу знадобиться, щоб набрати форму перед поновленням сезону?
- Гадаю, тижнів зо два, як мінімум, потрібно буде для підготовки. І це ми не наберемо оптимальних кондицій, а відсотків на 70. Але, в будь-якому разі, хочеться вже грати у футбол.

Оцініть матеріал
(7)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Налаштувати стрічку
Налаштуйте свою особисту стрічку новин

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

За розгром МЮ. Українець потрапив до команди туру АПЛ від WhoScored
Футбол | 23 грудня 2024, 15:52 1
За розгром МЮ. Українець потрапив до команди туру АПЛ від WhoScored

Ілля Забарний отримав визнання за черговий успішний матч

Лунін побачив два шедеври. Реал та Севілья видали матч на 6 голів у Мадриді
Футбол | 22 грудня 2024, 19:14 10
Лунін побачив два шедеври. Реал та Севілья видали матч на 6 голів у Мадриді

Королівський клуб здобув перемогу 4:2 у 18-му турі, Андрій просидів на лаві запасних

Коментарі 5
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.