Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну

Україна. Прем'єр Ліга
| Оновлено 02 липня 2019, 16:26
9227
13

ФОТО. На зборах в Австрії гравці Динамо здали тест йо-йо

Тренувальне заняття киян супроводжувалося спекою і яскравим сонцем

| Оновлено 02 липня 2019, 16:26
9227
13
ФОТО. На зборах в Австрії гравці Динамо здали тест йо-йо
ФК Динамо Київ. Тест йо-йо
Футболісти київського «Динамо» продовжують підготовку до нового сезону в Австрії і поступово входять в режим тренувальних зборів. Вечірнє тренування в Австрії була присвячене тактиці. Однією з вправ було відпрацювання взаємодій в малих коаліціях.
 
А ранкове тренувальне заняття знову супроводжувалося спекою і яскравим сонцем, адже передбачити місцеву погоду практично неможливо. Переносити постійні навантаження важливо не тільки фізично, а й психологічно. Однак, настрій у команди прекрасний.
 
Після розминки польові гравці працювали в квадратах. Потім ті з хлопців, хто виступав за свої збірні і вийшов з відпустки перед вильотом на збір, здавали тест йо-йо. Друга група гравців, хто здав тест йо-йо ще в Києві, відпрацьовувала тактичні моменти з головним тренером. На вечір 2 липня у команди заплановане ще одне тренування.
 
Примітка Sport.ua. Йо-йо – один з найскладніших тестів для футболістів. Це човниковий біг на максимумі. Кілька разів гравці біжать конкретний відрізок туди і назад з певною швидкістю, а потім вона зростає. На останніх рівнях швидкість дуже висока, тому футболістам доводиться буквально вичавлювати з себе всі сили.

 
 
 
Оцініть матеріал
(13)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Налаштувати стрічку
Налаштуйте свою особисту стрічку новин

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

В Челсі епідемія травм. 9 гравців у лазареті, ще кілька – під питанням
Футбол | 28 березня 2024, 18:45 2
В Челсі епідемія травм. 9 гравців у лазареті, ще кілька – під питанням

Маурісіо Почеттіно зіткнувся з кадровими труднощами після паузи на матчі збірних

Тренер чоловічої збірної України з біатлону покине свій пост
Біатлон | 28 березня 2024, 19:55 5
Тренер чоловічої збірної України з біатлону покине свій пост

Контракт із Юраєм Санітрою не буде продовжено

Коментарі 13
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.
Sergey_92
Думав, що тест іменем Сабо назвали
Vbolivalnyk-Peter
Судячи з мінусів гравці та тренери Динамо читають sport.ua
Denis  Ivanov
физкультура дает результат. ничья с ботошани
Андрей Мадайский
Я фанат ДК с детства, да могу согласиться с теми , кто считает , что не Хацкевич должен был стать новым тренером Динамо, но... я так же считаю, что ментальность наших игроков заставляет делать акцент на физкультуру, с нетерпением жду игры за суперкубок...
И там посмотрим, для чего эти физические нагрузки были нужны!!!
 « УАФ - М а ф і я »
Користувача заблоковано адміністрацією за порушення правил
Golhrenshtanga
Пох-пох,где контрольные матчи?
rugby1970
А когда тест IQ сдавать будут? Хочется поржать
Vbolivalnyk-Peter
Судячи з фото тест тільки Шепєлєв здав...