ВІДЕО. Чарівна дівчина Рамоса блиснула своїми принадами

 

 

 

 

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NUEVO VÍDEO DE ENTRENAMIENTO⚡️ Reconozco que llevo poco tiempo practicando esta rutina, pero me encanta enseñarle cosas nuevas a mi cuerpo. @noetodea me ha descubierto el entrenamiento #AnimalFlow y eso me mantiene despierta y en constante evolución! Os dejo una pincelada en el siguiente vídeo,no te lo pierdas😉 ¡Espero que os guste! #EntrenaMAMIento Entrenamiento: @noetodea Vídeo: @adrianmadrid__ Producción: @raquelcostastylist Agradecimientos:@gofit_es Ubicación: #GofitMontecarmelo • NEW TRAINING VIDEO⚡️ I have to recognize that I don't have to much time practicing this routine but I love to teach new things to my body. @noetodea has discovered me the #AnimalFlow training and this is what makes me being awake and in constant evolution! I share with you a short view in this video,you can't miss it😉 I hope you"ll like it! #EntrenaMAMIento Training:@noetodea Video:@adrianmadrid__ Production:@raquelcoststylist Thanks:@gofit_es Location: #GofitMontecarmelo

Публикация от Pilar Rubio (@pilarrubio_oficial)

5 Мар 2019 в 2:10 PST

 

 

 

 

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Suelo entrenar unos 4 días a la semana. Me gusta y me hace sentir bien por dentro y por fuera. Es mi terapia, mi “ratito”. Hace un mes tuve un pequeño “accidente doméstico” que hizo que tuviera que cambiar mi rutina por rehabilitación. Poco a poco me voy recuperando con ejercicios muy controlados pero os confieso que lo he pasado mal, por el dolor y por no poder rendir al máximo. En esos momentos he valorado lo importante que es para mí el ejercicio físico y cómo repercute positivamente en mi día a día. Dentro de poco subiré un nuevo vídeo de entrenamiento. 😘 👗 @revolkactive @vikikacosta #workout #entrenamientofuncional #entrenacuerpoymente . I usually work out 4 days a week. I like it and it makes me feel good inside and outside. It's my therapy, my little time. A short time ago, I had a small "domestic accident" that caused me to change my training to rehabilitation routine. Little by little, I have recovered with very controlled exercises, but I confess that I had a bad time because of the pain and because of I couldn't being at the maximum. In those moments, I valued how important is my physical exercise and how positively is training for me. I will upload a new training video soon. 😘 👗@revolkactive @vikikacosta #workout #functionaltraining #bodyandmindtraining

Публикация от Pilar Rubio (@pilarrubio_oficial)

12 Дек 2018 в 1:07 PST

 

 

 

 

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Empieza la semana y hay que coger fuerzas para llevarla lo mejor posible físicamente y a nivel mental. Este fin de semana he ido al cine con mis hijos, hemos grabado una peli casera con guión de Sergio Jr., hemos hecho deberes, montado en un tractor, paseado a los perros, papá nos ha enseñado también muchas cosas y hasta han entrenado con él y hemos compartido momentos únicos e irrepetibles... Cada día, cada experiencia, cada estímulo es enriquecedor tanto para ellos como para nosotros. Ellos aprenden del mundo y nosotros aprendemos de ellos. Gracias por este maravilloso regalo que es mi familia. Os amo. #Rn’R 😍❤ @sergioramos #sergiojr #marco #alejandro #amoamifamilia #miscuatroamores #workout 📸@noetodea . The week begins and we have to start with strength to take it the best possible physically and mentally. This weekend I went to the cinema with my children, we shot a homemade film with script by Sergio Jr., we did homework, rode a tractor, walked dogs, dad taught us many things and even they trained with him. We have shared unique moments... Every day, every experience, every stimulus is enriching for them and for us. They learn from the world and we learn from them. Thanks for this wonderful gift that is my family. I love you # Rn'R 😍❤ @sergioramos #sergiojr #marco #alejandro #lovemyfamily #myfourloves #workout 📸@noetodea

Публикация от Pilar Rubio (@pilarrubio_oficial)

14 Янв 2019 в 4:59 PST