Підтримати українських військових та людей, які постраждали через війну
  1. Спорт
  2. Бокс
  3. Новини боксу
  4. Уроки боксу. Для чого можна використовувати боксерську грушу
Інші новини
30 квітня 2019, 10:38 |
3403
0

Уроки боксу. Для чого можна використовувати боксерську грушу

Тренування з боксу з Майклом Уайтом

30 квітня 2019, 10:38 |
3403
0
Уроки боксу. Для чого можна використовувати боксерську грушу
Google Підпишіться на новини Sport.ua

Уроки з боксу з тренером. Розповідаємо про роботу з боксерською грушею. Вчимо техніку.

Уроки боксу. Як збільшити швидкість рук при ударах

Підписуйтесь на канал >>> SPORT.UA в YOUTUBE

 

По темі:
Уроки боксу. Рух рук при виконанні хуків і апперкотов
Уроки бокса. Помилки новачків при виконанні ударів
Уроки боксу. 3 способи використання джеба
Віталій Петровський
Віталій Петровський Sport.ua
Оцініть матеріал
(1)
Повідомити про помилку

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть

Sport.ua
1М+ підписників
Не пропусти головне!
Стеж за нами в Google та соцмережах
Google Підписатися

ВАС ЗАЦІКАВИТЬ

ФОТО. Дружина футболіста збірної України підірвала соцмережі новими кадрами
Футбол | 22 вересня 2026, 01:04 6
ФОТО. Дружина футболіста збірної України підірвала соцмережі новими кадрами
ФОТО. Дружина футболіста збірної України підірвала соцмережі новими кадрами

Єлизавета Судакова продемонструвала свою красу

Прем’єр-міністр вийшов із заявою про Усика, який залишив територію України
Бокс | 21 вересня 2026, 22:41 2
Прем’єр-міністр вийшов із заявою про Усика, який залишив територію України
Прем’єр-міністр вийшов із заявою про Усика, який залишив територію України

Олександр відвідав Чорногорію

Відомо, де знаходиться Олексій Гуцуляк, який влітку залишив Полісся
Футбол | 21.09.2026, 11:57
Відомо, де знаходиться Олексій Гуцуляк, який влітку залишив Полісся
Відомо, де знаходиться Олексій Гуцуляк, який влітку залишив Полісся
Шахтар отримав пропозицію щодо українця у розмірі 20 мільйонів євро
Футбол | 21.09.2026, 08:09
Шахтар отримав пропозицію щодо українця у розмірі 20 мільйонів євро
Шахтар отримав пропозицію щодо українця у розмірі 20 мільйонів євро
Володимир Кличко вийшов із заявою до світу
Бокс | 21.09.2026, 21:25
Володимир Кличко вийшов із заявою до світу
Володимир Кличко вийшов із заявою до світу
Коментарі 0
Введіть коментар
Ви не авторизовані
Якщо ви хочете залишати коментарі, будь ласка, авторизуйтесь.
Популярні новини
Мальдера звернувся до ключового гравця, який відмовився приїздити у збірну
Мальдера звернувся до ключового гравця, який відмовився приїздити у збірну
20.09.2026, 11:16 21
Футбол
Таблиця УПЛ. Динамо обіграло Зорю з Жерсоном і йде на 4-й позиції
Таблиця УПЛ. Динамо обіграло Зорю з Жерсоном і йде на 4-й позиції
20.09.2026, 06:23 18
Футбол
Аонішікі виграв у незручного, Шіші – ефектно. Як минув 9 день Aki basho
Аонішікі виграв у незручного, Шіші – ефектно. Як минув 9 день Aki basho
21.09.2026, 13:45 1
Другие виды
WBO вийшла із заявою про Ломаченка. Василь сам цього захотів
WBO вийшла із заявою про Ломаченка. Василь сам цього захотів
21.09.2026, 09:44
Бокс
Відомий український клуб готовий орендувати Михайла Мудрика
Відомий український клуб готовий орендувати Михайла Мудрика
20.09.2026, 10:43 9
Футбол
Костюк знайшов для Динамо талановитішого гравця, ніж Забарний
Костюк знайшов для Динамо талановитішого гравця, ніж Забарний
21.09.2026, 00:07 13
Футбол
Головний боксерський бій тижня завершився нокаутом у шостому раунді
Головний боксерський бій тижня завершився нокаутом у шостому раунді
20.09.2026, 11:33 1
Бокс
Суркіс ухвалив рішення щодо майбутнього Костюка – джерело
Суркіс ухвалив рішення щодо майбутнього Костюка – джерело
21.09.2026, 08:51 35
Футбол
Відновлення паролю
Для відновлення пароля вкажіть e-mail адресу, яку ви використовували при реєстрації. На цю адресу ми відправимо ваш пароль:
Відновлення паролю
На вказаний вами e-mail відправлено лист з інструкціями по відновленню пароля
Відновлення паролю
Введіть ваш новий пароль:
Пароль
Повторіть пароль
Відновлення паролю
Новий пароль успішно збережений. Щоб продовжити, увійдіть з новим паролем