Олександр УСИК: «В їжі себе не обмежую»
Український боксер поділився секретами підготовки до поєдинку з Карлосом Такамом
Підпишіться на новини Sport.ua
32-річний український боксер Олександр Усик розповів про свою підготовку до поєдинку з 38-річним камерунцем Карлосом Такамом.
«Слава Богу, все добре. Раніше ми їздили на велосипеді в понеділок, середу і п'ятницю, а зараз будемо їздити у вівторок і четвер.
Вага в нормі. Вагу можна набрати, але це не варто робити, тому що ККД впаде, а нам це не потрібно. Щоб правильно набрати вагу, потрібен рік-два. 1,5 кілограми правильної ваги набираються приблизно за рік. Так що моя вага зараз — 97-98 кілограмів. Сьогодні вранці був вага 97,1 кг.
У їжі я себе не обмежую. Якщо я хочу з'їсти що-небудь солоденьке, я можу собі це дозволити », — розповів Усик.
Поєдинок Усик — Такам відбудеться 25-го травня в США.
Повідомити про помилку
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть
ВАС ЗАЦІКАВИТЬ
Бокс
|
21 вересня 2026, 21:47
1
«Синьо-жовті» боротимуться за медалі на турнірі в Софії (Болгарія) з 17 по 25 вересня
Футбол
|
21 вересня 2026, 08:51
35
Він тренуватиме команду до міжнародної паузи
Коментарі 1
Популярні
Нові
Старі
все правильно-когда упадет от такама, то долго не надо будет худать, что бы перейти обратно в полутяжелый вес
Популярні новини
20.09.2026, 11:16
21
21.09.2026, 09:40
10