Серена УИЛЬЯМС: «44 дня была веганом»
Американка рассказала, как набирала форму
Экс-первая ракетка мира американка Серена Уильямс рассказала о том, как набирала физическую форму после рождения дочери.
«Мне нужно постоянно переживать о диете и физическом состоянии. Я должна быть в форме, это моя работа. Мне нужна хорошая диета, я должна тренироваться. После рождения дочки я стараюсь три-четыре раза в неделю делать кардио, я начала бегать. Раньше я никогда не бегала, но мне захотелось быстро сбросить вес, и это помогло.
Еще я захотела немного подсушиться и начала лучше питаться – 44 дня была веганом. Но сейчас я вегетарианка».
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Футбол
|
21 ноября 2024, 13:41
11
Наибольшее признание получил Майкл Джордан
Футбол
|
21 ноября 2024, 08:48
6
Андрей не сыграет в матче Лиги чемпионов против «Ливерпуля»
Теннис
|
21.11.2024, 17:35
Комментарии 0
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
20.11.2024, 03:41
4
20.11.2024, 06:05
33
21.11.2024, 00:05
6
20.11.2024, 08:06
8
