Серена УИЛЬЯМС: «44 дня была веганом»
Американка рассказала, как набирала форму
Экс-первая ракетка мира американка Серена Уильямс рассказала о том, как набирала физическую форму после рождения дочери.
«Мне нужно постоянно переживать о диете и физическом состоянии. Я должна быть в форме, это моя работа. Мне нужна хорошая диета, я должна тренироваться. После рождения дочки я стараюсь три-четыре раза в неделю делать кардио, я начала бегать. Раньше я никогда не бегала, но мне захотелось быстро сбросить вес, и это помогло.
Еще я захотела немного подсушиться и начала лучше питаться – 44 дня была веганом. Но сейчас я вегетарианка».
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Футбол
|
23 апреля 2024, 18:42
19
По мнению аналитиков, следует ожидать перехода Судакова в «Наполи»
Футбол
|
23 апреля 2024, 20:17
0
Бельгиец рассказал, что никуда не торопится
Теннис
|
24.04.2024, 11:20
Комментарии 0
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
22.04.2024, 21:31
2
23.04.2024, 13:45
31
22.04.2024, 21:45
12
23.04.2024, 07:25
29
23.04.2024, 00:12
9