Богдан БУТКО: «Хорошо взбодрились после отпуска»
Защитник мариупольского «Ильичевца» рассказал о своих ощущениях после первого дня работы
- Богдан, какие впечатления от первого дня сбора?
- Нормальные. Хорошо взбодрились после отпуска. Будем втягиваться. Мы сейчас на аэробике хорошо поработали над теми группами мышц, которые не задействовались долгое время.
- Как будешь восстанавливаться после больших нагрузок на протяжении всех сборов?
- Будем больше отдыхать, больше спать. После максимальных нагрузок организм хорошо восстанавливается в бассейне, джакузи и сауне. Это не только восстанавливает, но и подготавливает к следующим тренировкам.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Футбол
|
22 ноября 2024, 08:37
0
Экс-футболист киевского клуба мог перейти в московскую команду
Футбол
|
23 ноября 2024, 02:11
0
Смотрите видеообзор матча 11-го тура Бундеслиги 2024/25
Футбол
|
22.11.2024, 10:54
Комментарии 0
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
22.11.2024, 15:02
4
21.11.2024, 20:41
74