Богдан БУТКО: «Хорошо взбодрились после отпуска»
Защитник мариупольского «Ильичевца» рассказал о своих ощущениях после первого дня работы
- Богдан, какие впечатления от первого дня сбора?
- Нормальные. Хорошо взбодрились после отпуска. Будем втягиваться. Мы сейчас на аэробике хорошо поработали над теми группами мышц, которые не задействовались долгое время.
- Как будешь восстанавливаться после больших нагрузок на протяжении всех сборов?
- Будем больше отдыхать, больше спать. После максимальных нагрузок организм хорошо восстанавливается в бассейне, джакузи и сауне. Это не только восстанавливает, но и подготавливает к следующим тренировкам.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Бокс
|
28 декабря 2025, 08:29
0
Мэр Киева лишил Лыскун стипендии
Футбол
|
28 декабря 2025, 08:14
1
Поединок состоится 28 декабря в 21:45 по Киеву
Комментарии 0
Популярные новости
26.12.2025, 09:26
5
27.12.2025, 09:29
11
27.12.2025, 14:59
11