Для чего применять комбинации ударов в боксе

Чтобы бой был максимально эффективным и зрелищным, нужно использовать комбинации - последовательности ударов. Такие связки выполняют все спортсмены, независимо от своего стажа.

Как изучить комбинации

Оттачивать комбинации проще всего в спарринге с противником, или в бою с тенью. Также эффективны комбинации ударов по груше. Овладев основными из них, вам будет легко открывать путь для других, хоть и сложных, приемов. Главное помнить, что даже самая простая комбинация, выполненная правильно, способна быть результативной.

Обозначения основных ударов

Чтобы запомнить нокаутирующие комбинации в боксе, нужно выучить точные обозначения ударов:

Что следует помнить о комбинациях

Существует несколько основных видов комбинаций:

1. в атаке;
2. на отходе;
3. в контратаке;
4. прямыми, снизу и боковыми ударами.

В каждой из них может быть более 2 ударов, но лучше всего использовать 4-5 ударные, чтобы грамотно продолжать атаку или использовать момент для мощного одиночного.

Основные боксерские комбинации

1. 1-2 - эффективна на средней и дальней дистанции. Джеб застает соперника врасплох, после чего следует кросс. Прием является основным в боксе.
2. 1-1-2 - хорошая возможность обхитрить партнера, который ожидает 1-2 связки ударов в боксе. Второй джеб открывает путь для мощного кросса. Постоянный джеб также дезориентирует соперника и дает возможность для мощного кросса.
3. 1-2-3 - левый хук здесь опасен независимо от успеха кросса. После удара справа вес идеально переносится для хука, который можно сделать в корпус или подбородок. Комбинация ударов в боксе очень интересна и способна нанести урон противнику.
4. 1-2-3-2 - джеб открывает защиту соперника, после чего последовательность ударов “справа-левый хук-снова удар справа” может быть очень результативной.
5. 1-2-5-2 - левый апперкот здесь неожиданный для соперника. Он ломает его защиту, подкидывает голову вверх и открывает его для заключительного удара.
6. 1-6-3-2 - апперкот можно делать как в корпус, так и в голову, после чего она открыта для мощного хука. Однако если противник смог предугадать ваш ход, сможет попасть своим джебом или контрхуком в голову.
7. 2-3-2 - это идеальная комбинация для короткой дистанции, когда противник нависает слишком близко. Комбинация довольно жесткая, но результативная.

Часто задаваемые вопросы

Какая комбинация ударов в боксе проще всего для новичков?

• Это последовательность 1-2. Ее легче всего запомнить и отточить.

Можно ли делать собственные комбинации?

• Да, можно сдваивать удары с одной или каждой стороны. Кроме того, разбавлять последовательности можно ударами в корпус и голову поочередно, а также используя обманные ходы.

Есть ли последовательности комбинаций?

• Да. Из них можно делать цепочку начинающая-основная-завершающая.

Чтобы бой был максимально эффективным и зрелищным, нужно использовать комбинации - последовательности ударов. Такие связки выполняют все спортсмены, независимо от своего стажа.

Как изучить комбинации

Оттачивать комбинации проще всего в спарринге с противником, или в бою с тенью. Также эффективны комбинации ударов по груше. Овладев основными из них, вам будет легко открывать путь для других, хоть и сложных, приемов. Главное помнить, что даже самая простая комбинация, выполненная правильно, способна быть результативной.

Обозначения основных ударов

Чтобы запомнить нокаутирующие комбинации в боксе, нужно выучить точные обозначения ударов:

Что следует помнить о комбинациях

Существует несколько основных видов комбинаций:

1. в атаке;
2. на отходе;
3. в контратаке;
4. прямыми, снизу и боковыми ударами.

В каждой из них может быть более 2 ударов, но лучше всего использовать 4-5 ударные, чтобы грамотно продолжать атаку или использовать момент для мощного одиночного.

Основные боксерские комбинации

1. 1-2 - эффективна на средней и дальней дистанции. Джеб застает соперника врасплох, после чего следует кросс. Прием является основным в боксе.
2. 1-1-2 - хорошая возможность обхитрить партнера, который ожидает 1-2 связки ударов в боксе. Второй джеб открывает путь для мощного кросса. Постоянный джеб также дезориентирует соперника и дает возможность для мощного кросса.
3. 1-2-3 - левый хук здесь опасен независимо от успеха кросса. После удара справа вес идеально переносится для хука, который можно сделать в корпус или подбородок. Комбинация ударов в боксе очень интересна и способна нанести урон противнику.
4. 1-2-3-2 - джеб открывает защиту соперника, после чего последовательность ударов “справа-левый хук-снова удар справа” может быть очень результативной.
5. 1-2-5-2 - левый апперкот здесь неожиданный для соперника. Он ломает его защиту, подкидывает голову вверх и открывает его для заключительного удара.
6. 1-6-3-2 - апперкот можно делать как в корпус, так и в голову, после чего она открыта для мощного хука. Однако если противник смог предугадать ваш ход, сможет попасть своим джебом или контрхуком в голову.
7. 2-3-2 - это идеальная комбинация для короткой дистанции, когда противник нависает слишком близко. Комбинация довольно жесткая, но результативная.

Часто задаваемые вопросы