Что собой представляет клинч и для чего он в боксе

Бокс - это чрезвычайно зрелищный вид спорта. Однако часто болельщики замечают, что спортсмены как будто обнимаются, а рефери прекращает подобную ситуацию. Такое положение называется клинч. Чтобы понимать, правильно ли боксеры используют его, а также что такое клинч для конкретной ситуации, необходимо запомнить базовые правила.

Что значит клинч

Этот термин появился в Англии и в переводе означает “захват”. Клинч это прием, при котором боец для обездвиживания соперника и ухода от удара, сдерживает его. Такой прием является запрещенным, но искоренить его из спорта полностью не удается. Судья при клинче может сделать брейк - разнять противников и развести их по разные стороны ринга, после чего продолжить поединок.

В каких случаях нужно использовать клинч бокс и как ему противостоять

Хоть такой прием часто используется в боксе, особенно когда оба противника устали, у него есть свои разновидности и техники правильного исполнения. Запрещено использовать “грязный бокс”, то есть захватить соперника и бить его.

Технически, клинч в боксе это захват рук или плечей противника собственными руками. В это время боксер может восстановить сбитое дыхание или собраться с силами для продолжения схватки. Но стоит помнить, что и противник успевает перевести дух и продумать свою следующую стратегию на раунд.

Правильной технике клинча не учат на тренировках, боксер сам определяет, какой способ ему удобен и учится использовать его. Но чтобы войти в бокс клинч, есть 2 способа:

1. зажать руки противника в подмышках;
2. обхватить его своими руками, как будто “обнять”.

Если один из противников выше или больше другого, клинч это более выгодное положение для него. Ведь наваливаясь на противника всем весом, можно вымотать его и добиться не таких точных и сильных ударов. Если использовать клинч для такой цели и вдобавок к нему активно атаковать и бить четко в цель, можно выиграть бой даже по набранным очкам.

Нужно помнить, что держать соперника за боксерки клинч запрещает. Также нельзя использовать любые удары, ведь с близкого расстояния есть риск покалечить соперника.

Существует способ противодействия клинчу: боксер должен показать, что и сам идет в захват, но в последний момент перед ним приостановиться и отправить сопернику сильный апперкот.

Как клинч используется в тайском боксе

Тайский клинч отличатся от обычного тем, что боксеры используют его не только для захвата противника, но и для исполнения атакующих ударов. Такой клинч это не только способ обездвижить соперника, но и свалить его с ног.

От боксера требуется большая физическая сила и умение действовать сильными и резкими рывками. Поэтому такой прием нужно долго тренировать и прокачивать нужные скиллы. Что такое клинч для противника - это самая изнуряющая позиция, ведь он не только сдавлен, но и подвергается постоянным ударам и толчкам с близкой дистанции.

Часто задаваемые вопросы