ІВАНЯК: «В Запоріжжі завжди втікаю з воріт»

Воротар львівського «Тайму» Євген ІВАНЯК про відпустку, тимчасову зміну амплуа та тренувальні навантаження від Станіслава Гончаренка.

- Євген, де провели відпустку?
- Через сімейні обставини відпустку я провів в Запорізькій області. Нікуди звідси так і не виїхав.

- За футзалом встигли засумувати? Відпочили від гри?
- Відпочити встиг, але я впродовж усієї відпустки регулярно підтримував форму.

- А як саме це робили?
- Робив ранкові пробіжки, грав із командами, які виступають на першості Запоріжжя.

- У відпустці ампула не змінювали?
- Коли приїжджаю в Запоріжжя, завжди з воріт втікаю й стаю польовим гравцем. Хочу більше рухатися, аби тренування було більш інтенсивним.

- Євген, Станіслава Олександровича Гончаренка ви давно знаєте, пройшли з ним не один тренувальний збір. Ваш наставник полюбляє давати великі навантаження своїм підопічним?
- Зі Станіславом Олександровичем пройшов уже шість повноцінних тренувальних зборів. Наш наставник вміє правильно розподілити навантаження, так, що його підопічні ходять не з «крепатурою», а з певною втомою. Це свідчить про правильно складену програму.

- Воротарям якась скидка робиться, вони менші навантаження переносять, аніж польові гравці?
- Так, справді. Якщо великі фізичні навантаження, то тренер хоча і каже «Давай, давай», скидку воротарям робить.

- А усі кроси бігаєте разом із партнерами?
- Більшість кросів так, хіба, за винятком, великої бігової роботи. Приміром, ми регулярно здаємо тест Купера. Польовим гравцям потрібно вкластися в 3200 – це вважається хорошим результатом, а воротарям пропонується вкластися хоча б в 2900.

- Мабуть, впродовж відпустки з неохотою згадували про той момент, коли розпочнуться тренувальні збори і потрібно буде зайнятися виснажливою роботою?
- У Львів хотілося приїхати, але бігати не дуже… Я належу до тих людей, які не дуже люблять бігати по колу, розумію, що це потрібно і без цього не можливо починати чемпіонат. Але це наша робота, хоч не хоч, але сумлінно виконувати вказівки тренера мусиш.

Sport.ua