ФОТО. Что вас мотивирует? Свитолина рассказала, как ставит себе цели

Первая ракетка Украины Элина Свитолина рассказала поклонникам о своей мотивации.

«Что вас мотивирует? Моя жизненная мотивация – это мои цели.

Я стараюсь ставить цели:

- на день (например, сжечь 2500 ккал, или хотя бы 1600 ккал).
- на неделю (почитать книгу или выиграть турнир или и то, и другое в идеале) 
- на год (рейтинга на конец года, завершение еще одного курса питания / физиологии или просто знать лучше французкий – это моя цель каждый год)», – написала Свитолина в инстаграме.

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация от Elina Svitolina (@elisvitolina)