ФОТО. Что вас мотивирует? Свитолина рассказала, как ставит себе цели

Украинская теннисистка – о своей мотивации

ФОТО. Что вас мотивирует? Свитолина рассказала, как ставит себе цели
© Инстаграм Элины Свитолиной

Первая ракетка Украины Элина Свитолина рассказала поклонникам о своей мотивации.

«Что вас мотивирует? Моя жизненная мотивация – это мои цели.

Я стараюсь ставить цели:

- на день (например, сжечь 2500 ккал, или хотя бы 1600 ккал).
- на неделю (почитать книгу или выиграть турнир или и то, и другое в идеале) 
- на год (рейтинга на конец года, завершение еще одного курса питания / физиологии или просто знать лучше французкий – это моя цель каждый год)», – написала Свитолина в инстаграме.

Подписывайся на наш канал в Telegram и узнавай все самые свежие новости первым!

Источник — Instagram

(6 голосов)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Новости партнеров
Комментарии
    Комментарии отсутствуют. Вы можете стать первым.
    Комментарии отсутствуют. Вы можете стать первым.
Вы не авторизованы.
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
Если вы не имеете учётной записи, вы должны зарегистрироваться.
Продолжая просматривать SPORT.UA, Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности