Спорт
Другие виды
Новости других видов спорта
Ризатдинова рассказала, как держать себя в форме

Художественная гимнастика

20 июля 2018, 18:24 | Обновлено 20 июля 2018, 18:25

7976

Ризатдинова рассказала, как держать себя в форме

Очаровательная украинская гимнастка открыла секрет идеальной фигуры

20 июля 2018, 18:24 | Обновлено 20 июля 2018, 18:25

7976

Ризатдинова рассказала, как держать себя в форме — glavcom.ua. Анна Ризатдинова

Известная украинская гимнастка Анна Ризатдинова на своей странице в Instagram рассказала, как держать себя в идеальной форме.

Ещё один из часто задаваемых вопросов , это « как держать себя в форме»? 🍏🥒🥕 Я никогда в жизни не сидела на диетах ! Для меня есть два приемлемых способа похудения : 👉🏼1) если совсем не могу отказаться от еды😶 , то на следующий день прямая дорога в зал 💪🏼🤼‍♀️ . Я всегда контролирую себя с помощью весов и понимаю ,необходимо мне добавить нагрузку , либо нет 💁🏻‍♀️ P.S. До сих пор первое , что я кладу в чемодан в поездки, это весы 🤪 👉🏼 2) О втором способе скажу жёстко словами Великой Майи Плисецкой «Лучший способ похудения - Не Жрать !!»🥘🍗🍟🥓🍞🍰🤭 И конечно же здоровое питание никто не отменял 🥦🍅🍎 А как держите себя в форме вы ?))

Публикация от Anna Rizatdinova (@annarizatdinova)
20 Июл 2018 в 3:13 PDT

#summertime 🦀

Публикация от Anna Rizatdinova (@annarizatdinova)
19 Июл 2018 в 11:16 PDT

Владимир Клепач Источник: Instagram

Оцените материал

(1)

Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Джима – не готова. Младшая Эберг выиграла первую женскую гонку 2026 года

Биатлон | 08 января 2026, 16:31 24

Джима – не готова. Младшая Эберг выиграла первую женскую гонку 2026 года

А все так ждали возвращения Юлии

Артем БЕСЕДИН: «Не вижу смысла комментировать слухи»

Футбол | 09 января 2026, 09:26 11

Артем БЕСЕДИН: «Не вижу смысла комментировать слухи»

Украинский нападающий «Артис Брно» опроверг разговоры о том, что клуб расторгнет с ним контракт

Леннокс ЛЬЮИС: «Он бугимен в боксе, я не вижу того, кто его победит»

Бокс | 09.01.2026, 09:33

Леннокс ЛЬЮИС: «Он бугимен в боксе, я не вижу того, кто его победит»

Костюк наказала Андрееву и пробилась в полуфинал турнира WTA 500 в Брисбене

Теннис | 09.01.2026, 12:27

Костюк наказала Андрееву и пробилась в полуфинал турнира WTA 500 в Брисбене

Ярослава МАГУЧИХ: «Он не импонирует мне как мужчина»

Другие виды | 08.01.2026, 10:06

Ярослава МАГУЧИХ: «Он не импонирует мне как мужчина»

Комментарии 1

Главные новости

Механизм родительских прав. В Аргентине скандал из-за кражи вундеркиндов Костюк наказала Андрееву и пробилась в полуфинал турнира WTA 500 в Брисбене Свитолина на тай-брейке вырвала путевку в полуфинал WTA 250 в Окленде Артем БЕСЕДИН: «Не вижу смысла комментировать слухи»

Тренды

Видео

Марта Костюк – Мирра Андреева. Зачехлила нейтралку. Видеообзор матча

| 09 января 2026, 13:07

WTA

Элина Свитолина – Сонай Картал. Камбек дня от украинки. Видеообзор матча

| 09 января 2026, 10:36

WTA

Марта Костюк – Аманда Анисимова. Громкая победа в Брисбене. Видеообзор

| 08 января 2026, 16:22 2

WTA

ВИДЕО. Феноменальная игра. WTA смакует: Свитолина выиграла поинт недели

| 08 января 2026, 15:01 1

WTA

Лучшие букмекеры

№	Букмекер	Бонус
1		200000₴	На сайт
	Лицензия КРАИЛ № 559 от 05.12.2024
2		150000₴	На сайт
	Лицензия КРАИЛ № 128 от 08.08.2023
3		275000₴	На сайт
	Лицензия КРАИЛ № 433 от 13.12.2022
(21+). Участие в азартных играх может вызвать игровую зависимость. Придерживайтесь правил (принципов) ответственной игры.
Все букмекеры