Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны

  1. Спорт
  2. Другие виды
  3. Новости других видов спорта
  4. Ризатдинова рассказала, как держать себя в форме
Художественная гимнастика
20 июля 2018, 18:24 | Обновлено 20 июля 2018, 18:25
7975
1

Ризатдинова рассказала, как держать себя в форме

Очаровательная украинская гимнастка открыла секрет идеальной фигуры

20 июля 2018, 18:24 | Обновлено 20 июля 2018, 18:25
7975
1
Ризатдинова рассказала, как держать себя в форме
glavcom.ua. Анна Ризатдинова

Известная украинская гимнастка Анна Ризатдинова на своей странице в Instagram рассказала, как держать себя в идеальной форме.

 

Ещё один из часто задаваемых вопросов , это « как держать себя в форме»? 🍏🥒🥕 Я никогда в жизни не сидела на диетах ! Для меня есть два приемлемых способа похудения : 👉🏼1) если совсем не могу отказаться от еды😶 , то на следующий день прямая дорога в зал 💪🏼🤼‍♀️ . Я всегда контролирую себя с помощью весов и понимаю ,необходимо мне добавить нагрузку , либо нет 💁🏻‍♀️ P.S. До сих пор первое , что я кладу в чемодан в поездки, это весы 🤪 👉🏼 2) О втором способе скажу жёстко словами Великой Майи Плисецкой «Лучший способ похудения - Не Жрать !!»🥘🍗🍟🥓🍞🍰🤭 И конечно же здоровое питание никто не отменял 🥦🍅🍎 А как держите себя в форме вы ?))

Публикация от Anna Rizatdinova (@annarizatdinova)

 

#summertime 🦀

Публикация от Anna Rizatdinova (@annarizatdinova)

По теме:
ФОТО. Звездный футболист Баварии женится. Девушка – топ-красавица
ФОТО. Жена Зубкова впечатлила новыми снимками. Почти огололила груди
ФОТО. ДЕВУШКА ДНЯ. Пейдж Спиранак – самая сексуальная гольфистка мира
Анна Ризатдинова lifestyle
Владимир Клепач Источник: Instagram
Оцените материал
(1)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Внезапно умер экс-воротарь Днепра и известный тренер голкиперов в Украине
Футбол | 04 января 2025, 20:50 0
Внезапно умер экс-воротарь Днепра и известный тренер голкиперов в Украине
Внезапно умер экс-воротарь Днепра и известный тренер голкиперов в Украине

На 49-м году жизни не стало Александра Гуменюка

Фиаско «нового Бекхэма». Англичанин за 117,5 млн евро в 2024-м не забивал
Футбол | 04 января 2025, 10:08 12
Фиаско «нового Бекхэма». Англичанин за 117,5 млн евро в 2024-м не забивал
Фиаско «нового Бекхэма». Англичанин за 117,5 млн евро в 2024-м не забивал

Для Джека Грилиша минувший год оказался худшим в карьере в плане индивидуальных показателей

Умерла самая старая олимпийская чемпионка. Ей было 103 года
Другие виды | 02.01.2025, 16:50
Умерла самая старая олимпийская чемпионка. Ей было 103 года
Умерла самая старая олимпийская чемпионка. Ей было 103 года
Сабо не верит, что у Козловского заканчиваются деньги на Рух
Футбол | 05.01.2025, 06:26
Сабо не верит, что у Козловского заканчиваются деньги на Рух
Сабо не верит, что у Козловского заканчиваются деньги на Рух
У Усика могут украсть бой с Дюбуа. Даниэлю бросил вызов «новый Майк Тайсон»
Бокс | 04.01.2025, 18:50
У Усика могут украсть бой с Дюбуа. Даниэлю бросил вызов «новый Майк Тайсон»
У Усика могут украсть бой с Дюбуа. Даниэлю бросил вызов «новый Майк Тайсон»
Комментарии 1
Популярные
Новые
Старые
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
st_Devil
Віддам в хороші руки гарне тіло! За їду і шмотки...
Ответить
0
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
«Нет никакого смысла». Усику посоветовали не проводить реванш с Дюбуа
«Нет никакого смысла». Усику посоветовали не проводить реванш с Дюбуа
03.01.2025, 17:26 6
Бокс
Месси ответил на вопрос, какой вратарь был лучшим в его карьере 
Месси ответил на вопрос, какой вратарь был лучшим в его карьере 
04.01.2025, 08:27 3
Футбол
«Начали новую жизнь». Роналду определился с клубом, где будет играть
«Начали новую жизнь». Роналду определился с клубом, где будет играть
03.01.2025, 19:58
Футбол
Анчелотти принял неожиданное решение по трансферу лидера Барселоны
Анчелотти принял неожиданное решение по трансферу лидера Барселоны
03.01.2025, 10:05
Футбол
«Это безумие». Временный чемпион высказался о гонорарах Усика и Фьюри
«Это безумие». Временный чемпион высказался о гонорарах Усика и Фьюри
04.01.2025, 16:02 1
Бокс
Капитан сборной Украины может покинуть гранд УПЛ. Назван претендент
Капитан сборной Украины может покинуть гранд УПЛ. Назван претендент
03.01.2025, 20:24 74
Футбол
Усик может лишиться титула WBC ради Кличко. Уже подобрали соперника
Усик может лишиться титула WBC ради Кличко. Уже подобрали соперника
04.01.2025, 00:01 15
Бокс
Джошуа назвал своего следующего соперника. Долгожданный супербой
Джошуа назвал своего следующего соперника. Долгожданный супербой
04.01.2025, 03:20 2
Бокс
Восстановление пароля
Для восстановления пароля укажите e-mail адрес, который вы использовали при регистрации. На этот адрес мы отправим ваш пароль:
Восстановление пароля
На указанный вами e-mail отправлено письмо с инструкциями по восстановлению пароля
Восстановление пароля
Введите ваш новый пароль:
Пароль
Повторите пароль
Восстановление пароля
Новый пароль успешно сохранен. Чтобы продолжить, войдите на сайт с новым паролем