Мариуполь в Турции: восстановление после спарринга
«Горожане» продолжают подготовку ко второй части сезона
Приазовцы продолжают усердно работать на учебно-тренировочном сборе в «Камелии». Вот и после изнурительного ливневого спарринга с «Шахтером» команда провела сразу два тренировочных занятия.
Утренняя сессия носила воссстановительный характер. Первым делом тренерский штаб «Мариуполя» отправил своих подопечных в тренажерный зал, где футболистов ждала разминка, стретчинг и упражнения КОРа. Выполнив в зале всю «программу», приазовцы переместились на поле. Здесь приазовцы сперва поработали над «техникой»: необходимо было, делая различные упражнения с мячом, преодолеть специальный «город», состоящий из барьеров, манекенов, пик и прочих «станций». А на «закуску» мариупольцы пробежали восстановительный кросс.
Вечерняя тренировка носила уже традиционный характер. Разминка с мячами, разнообразные «квадраты» и тактические упражнения. Завершился же еще один тренировочный день эмоциональными игровыми сериями.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Футбол
|
28 марта 2024, 13:06
11
Бывший главный тренер «Динамо» считает, что опыт Андрея всегда пригодится Украине
Теннис
|
28 марта 2024, 23:46
1
Елена Рыбакина в трех сетах переиграла Викторию Азаренко в полуфинале соревнований
Комментарии 0