Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны
Чемпионат Украины
|
4165
1

Днепр: тренажеры, аэробика, футбол

Днипровцы перешли на режим двухразовых тренировок

Днепр: тренажеры, аэробика, футбол

Как и было запланировано, после первой втягивающей тренировки, Днепр вошел в привычный для межсезонья режим двухразовых ежедневных тренировок. По утрам занятия полностью посвящены физической подготовке, а во второй половине дня носят игровой характер.

Учитывая жаркую погоду, утренние тренировки начинаются уже в 10:00. Нагрузки ребятам предлагаются самые разнообразные. За прошедшие дни были и тренажерный зал, и аэробика, и беговая работа, и упражнения на силу. По вечерам же занятия планировались так, чтобы была возможность успеть посмотреть трансляции матчей чемпионата Европы. Футболисты работают с мячами, посвящая основную часть тренировок сериям на держание мяча и внутрикомандным матчам разного формата.

Днепр
Источник Sport.ua
Оцените материал
(1)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Бывший чемпион: «Не хочу видеть бой Усика и Фьюри. Тут все понятно»
Бокс | 09 января 2026, 00:13 1
Бывший чемпион: «Не хочу видеть бой Усика и Фьюри. Тут все понятно»

Алгиери уверен, что Усик снова победит

Киевское Динамо обвинили в плохом обращение с собственным футболистом
Футбол | 09 января 2026, 17:49 8
Киевское Динамо обвинили в плохом обращение с собственным футболистом

Президент «Университатя Крайова» Адриан Митителу разгневан из-за положения Владислава Бленуце

Комментарии 1
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
Andrii_MKh
Пользователь заблокирован администрацией за нарушение правил