Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны
Чемпионат Украины
|
4167
1

Днепр: тренажеры, аэробика, футбол

Днипровцы перешли на режим двухразовых тренировок

Днепр: тренажеры, аэробика, футбол

Как и было запланировано, после первой втягивающей тренировки, Днепр вошел в привычный для межсезонья режим двухразовых ежедневных тренировок. По утрам занятия полностью посвящены физической подготовке, а во второй половине дня носят игровой характер.

Учитывая жаркую погоду, утренние тренировки начинаются уже в 10:00. Нагрузки ребятам предлагаются самые разнообразные. За прошедшие дни были и тренажерный зал, и аэробика, и беговая работа, и упражнения на силу. По вечерам же занятия планировались так, чтобы была возможность успеть посмотреть трансляции матчей чемпионата Европы. Футболисты работают с мячами, посвящая основную часть тренировок сериям на держание мяча и внутрикомандным матчам разного формата.

Днепр
Источник Sport.ua
Оцените материал
(1)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Sport.ua
1М+ подписчиков
Не пропусти главное!
Следи за нами в Google и соцсетях
Google Подписаться

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Рой ДЖОНС: «Он победит Усика и Кличко»
Бокс | 14 октября 2026, 05:12 9
Рой ДЖОНС: «Он победит Усика и Кличко»

Легендарный американец выделил Леннокса Льюиса

У Ломаченко решили украсть мечту и отправить его «туда, где ему место»
Бокс | 14 октября 2026, 08:00 0
У Ломаченко решили украсть мечту и отправить его «туда, где ему место»

Фостер хочет стать абсолютным чемпионом и победить Василия

Комментарии 1
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
Пользователь заблокирован администрацией за нарушение правил