Поддержать украинских военных и людей, пострадавших из-за войны
Чемпионат Украины
|
4165
1

Днепр: тренажеры, аэробика, футбол

Днипровцы перешли на режим двухразовых тренировок

Днепр: тренажеры, аэробика, футбол

Как и было запланировано, после первой втягивающей тренировки, Днепр вошел в привычный для межсезонья режим двухразовых ежедневных тренировок. По утрам занятия полностью посвящены физической подготовке, а во второй половине дня носят игровой характер.

Учитывая жаркую погоду, утренние тренировки начинаются уже в 10:00. Нагрузки ребятам предлагаются самые разнообразные. За прошедшие дни были и тренажерный зал, и аэробика, и беговая работа, и упражнения на силу. По вечерам же занятия планировались так, чтобы была возможность успеть посмотреть трансляции матчей чемпионата Европы. Футболисты работают с мячами, посвящая основную часть тренировок сериям на держание мяча и внутрикомандным матчам разного формата.

Днепр
Источник Sport.ua
Оцените материал
(1)
Сообщить об ошибке

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите

Настроить ленту
Настройте свою личную ленту новостей

ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ

Второй раз за год. Мудрик получил строгое наказание из-за нарушения закона
Футбол | 10 декабря 2025, 10:27 93
Второй раз за год. Мудрик получил строгое наказание из-за нарушения закона

Украинец сел за руль своего автомобиля, несмотря на судебный запрет

Луис ЭНРИКЕ: «Невероятно счастлив, что в составе ПСЖ есть такой футболист»
Футбол | 10 декабря 2025, 11:51 0
Луис ЭНРИКЕ: «Невероятно счастлив, что в составе ПСЖ есть такой футболист»

Наставник парижского клуба поделился ожиданиями перед матчем с «Атлетиком» в Лиге чемпионов

Комментарии 1
Введите комментарий
Вы не авторизованы
Если вы хотите оставлять комментарии, пожалуйста, авторизуйтесь.
Andrii_MKh
Пользователь заблокирован администрацией за нарушение правил